Törnblom Mia Det er ditt liv!

Oppdag Törnblom Mia Det er ditt liv!

Er du klar for å ta kontroll over ditt eget liv? Med Törnblom Mia Det er ditt liv! får du en verdifull guide til å heve din selvfølelse og forstå hvor viktig det er å trene den indre kondisjonen. Forfatteren, Mia Törnblom, deler sine viktigste erfaringer og verktøy for å hjelpe deg på veien til selvforståelse og personlig utvikling.

Hvorfor er selvfølelse så viktig?

Med lav selvfølelse kan selv de beste prestasjoner føles utilstrekkelige. Enten du klarer deg bra på skoleprøver, henger med de mest populære i klassen eller til og med vinner gull i NM, vil den indre kritikken ofte heve sitt hode. Törnblom minner oss på at vi ikke skal sammenligne oss med andre, men i stedet fokusere på hva som virkelig betyr noe for oss selv.

• Forfatter: Mia Törnblom
• Forlag: Cappelen Damm AS
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Utgivelsesår: 2010
• Sidetall: 199
• Format: Heftet
• ISBN: 9788202329471
• Vekt: 304 g

Metoder for å bygge selvfølelse

I Törnblom Mia Det er ditt liv! finner du ikke bare teori, men også praktiske oppgaver og humoristiske anekdoter som gjør det enklere å relatere til materialet. Møter med unge mennesker på skoler og ungdomshjem har gitt Mia et unikt perspektiv på hva som fungerer. Nå deler hun verktøyene som kan hjelpe deg eller noen du kjenner å ta steget mot en bedre selvfølelse.

Bli den viktigste personen i ditt eget liv

Hvorfor vente med å ta de første stegene? Törnblom Mia Det er ditt liv! inviterer deg til å reflektere over dine drømmer og mål, alt mens du får innsikt i hvordan du kan forbedre din indre dialog. Forståelsen av at selvfølelse er noe vi kan trene på, er det første steget mot å bli den beste versjonen av deg selv!

Ikke la lav selvfølelse stå i veien for suksessen din. Ta tak i Törnblom Mia Det er ditt liv! i dag, og start reisen mot å bli en bedre utgave av deg selv!