Buried In Treasures Av David (Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Yale University School Of Medicine)

Buried In Treasures Av David (Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Yale University School Of Medicine)

While most people find it relatively easy to manage their possessions, some find it extremely difficult. If you have a problem resisting the urge to acquire and you find your home cluttered and filled to capacity with items many people would find useless and unnecessary, you may suffer from a condition known as hoarding disor......
fra 339,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
While most people find it relatively easy to manage their possessions, some find it extremely difficult. If you have a problem resisting the urge to acquire and you find your home cluttered and filled to capacity with items many people would find useless and unnecessary, you may suffer from a condition known as hoarding disorder.Hoarding is a behavioral problem consisting of clutter, difficulty discarding items, and excessive buying or acquiring. Hoarding is often associated with significant reduction in quality of life, and in extreme cases, it can pose serious health risks. If you or a loved one has hoarding disorder, this book can help.This fully updated Second Edition of Buried in Treasures outlines a scientifically based, effective program for helping those with hoarding disorder dig their way out of the clutter and chaos of their homes. Written by scientists and practioners who are leaders in studying and treating hoarding disorder, this book outlines a program of skill-building,
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
While most people find it relatively easy to manage their possessions, some find it extremely difficult. If you have a problem resisting the urge to acquire and you find your home cluttered and filled to capacity with items many people would find useless and unnecessary, you may suffer from a condition known as hoarding disorder.Hoarding is a behavioral problem consisting of clutter, difficulty discarding items, and excessive buying or acquiring. Hoarding is often associated with significant reduction in quality of life, and in extreme cases, it can pose serious health risks. If you or a loved one has hoarding disorder, this book can help.This fully updated Second Edition of Buried in Treasures outlines a scientifically based, effective program for helping those with hoarding disorder dig their way out of the clutter and chaos of their homes. Written by scientists and practioners who are leaders in studying and treating hoarding disorder, this book outlines a program of skill-building, learning to think about possessions in a different way, and gradual challenges to help people manage their clutter and their lives. It also provides useful information for family and friends of people who hoard, as they struggle to understand and help.Discover the reasons for your problems with acquiring, saving, and hoarding, and learn new ways of thinking about your possessions so you can decide what you really need and what you can do without. Learn to identify the "bad guys" that cause and maintain your hoarding behavior and meet the "good guys" who can help motivate you and put you on the path to change. Useful self-assessments will help you determine the severity of your problem. Training exercises, case examples, organizing tips, and motivation boosters help change the way you think and behave toward your possessions. This book provides easy-to-understand strategies and techniques that anyone can use.

Produktinformasjon

Oppdag løsningen med Buried In Treasures av David

Buried In Treasures av David, en anerkjent adjunct professor i psykiatri ved Yale University, er ikke bare en bok; det er en livsforvandlende guide for alle som sliter med hoarding disorder. Denne oppdaterte utgaven tar for seg de unike utfordringene som følger med overflod av eiendeler og gir leserne verktøyene de trenger for å gjenvinne kontrollen over sine liv.

Hva gjør denne boken unik?

  • Vitenskapelig tilnærming: Boken er basert på solid forskning innen psykologi og atferd, skrevet av eksperter i feltet.
  • Kraftige strategier: Lær hvordan du kan endre måten du tenker på eiendelene dine. Få hjelp til å identifisere hva som virkelig betyr noe for deg.
  • Trening og øvelser: Inkluderer praktiske oppgaver for å hjelpe deg med å takle og redusere rotet step-by-step.
  • Støtte for pårørende: Boken gir også verdifulle innsikter for familie og venner som ønsker å forstå og støtte sine kjære.

Få hjelp til å overvinne hoarding med Buried In Treasures

Har du noen gang følt deg overveldet av eiendelene dine? Kjenner du noen som rett og slett ikke kan kvitte seg med ting? Da kan Buried In Treasures av David være den veiledningen dere trenger. Denne boken vil hjelpe deg med å forstå rammen for hoarding og gir deg de nødvendige verktøyene for å gjøre en endring. Enten du er en som samler på ting, eller kjenner noen som sliter med dette, tilbyr denne boken en metode for å rydde opp både fysisk og mentalt.

Omtale av forfatteren

David, som adjunct professor ved Yale University, bringer med seg en rik erfaring og dybdekunnskap om psykologiske utfordringer knyttet til hoarding. Gjennom Buried In Treasures, deler han sine mest effektive strategier for å hjelpe enkeltpersoner til å navigere i kampen mot overfloden av eiendeler og hvordan de kan leve et mer organisert liv.

Ikke vent! Ta det første steget mot et mer ryddig liv med Buried In Treasures av David i dag.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerFamilie, helse og livsstil
FormatPaperback
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 339,- den billigste prisen for Buried In Treasures Av David (Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Adjunct Associate Professor Of Psychiatry Yale University School Of Medicine) blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
327,-
Gjennomsnittspris:
327,-
Høyeste pris:
327,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig