Toxic Positivity Av Whitney Goodman

Toxic Positivity Av Whitney Goodman

''I really felt like I came away with a new perspective. This book will make you want to bin your gratitude journal in the best possible way'' Stylist ''This trailblazing book will help you transform your perspective abou......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>''I really felt like I came away with a new perspective. This book will make you want to bin your gratitude journal in the best possible way'' <i>Stylist </i></b><br><br><b>''This trailblazing book will help you transform your perspective about positivity'' Nedra Glover Tawwab, bestselling author of <i>Set Boundaries, Find Peace</i><br><br>''Finally a book that explains exactly why ''positivity at all costs'' backfires, and teaches us how to process our pain instead of pretending it doesn''t exist.'' Caroline Dooner, author of <i>The F*uck It Diet</i><br><br>''The counterbalance to a world that preaches ''look on the bright side'' whenever life gets tough'' Elizabeth Earnshaw, relationship expert and author of <i>I Want This To Work</i></b><br><br>Every day, we''re bombarded with pressure to be positive. From ''good vibes only'' and ''life is good'' memes, to endless advice, to ''look on the bright side,'' we''re constantly told that the key to happiness is silencing negativity w
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'I really felt like I came away with a new perspective. This book will make you want to bin your gratitude journal in the best possible way' Stylist 'This trailblazing book will help you transform your perspective about positivity' Nedra Glover Tawwab, bestselling author of Set Boundaries, Find Peace'Finally a book that explains exactly why 'positivity at all costs' backfires, and teaches us how to process our pain instead of pretending it doesn't exist.' Caroline Dooner, author of The F*uck It Diet'The counterbalance to a world that preaches 'look on the bright side' whenever life gets tough' Elizabeth Earnshaw, relationship expert and author of I Want This To WorkEvery day, we're bombarded with pressure to be positive. From 'good vibes only' and 'life is good' memes, to endless advice, to 'look on the bright side,' we're constantly told that the key to happiness is silencing negativity wherever it crops up, in ourselves and in others.Even when faced with illness, loss, breakups, and other challenges, there's little space for talking about our real feelings-and processing them so that we can feel better and move forward. But if all this positivity is the answer, why are so many of us anxious, depressed, and burned out?In this refreshingly honest guide, sought-after therapist Whitney Goodman shares the latest research along with everyday examples and client stories that reveal how damaging toxic positivity is to ourselves and our relationships, and presents simple ways to experience and work through difficult emotions. The result is more authenticity, connection, and growth - and ultimately, a path to showing up as you truly are.

Produktinformasjon

Oppdag "Toxic Positivity Av Whitney Goodman"

Er du lei av å bli bombardert med krav om å være glad, uansett hva som skjer? Toxic Positivity Av Whitney Goodman er boken for deg! Denne banebrytende guiden tar for seg hvordan et konstant press om positivitet kan skade både deg og relasjonene dine. Goodman, en anerkjent terapeut, utfordrer tradisjonelle oppfatninger og hjelper deg å navigere gjennom vanskelige følelser på en sunn måte.

Hva finner du i boken?

Her er noen av de mest verdifulle elementene i Toxic Positivity:

  • Ærlige innsikter: Whitney deler forskning og historier fra sine kunder som viser de negative konsekvensene av "positivitet for enhver pris".
  • Praktiske verktøy: Lær hvordan du kan oppleve og bearbeide følelser i stedet for å undertrykke dem.
  • Forbedret autentisitet: Boken gir deg verktøyene til å vise opp dine ekte følelser og styrke forbindelsen til andre.

Hvorfor velge "Toxic Positivity"?

Hvis du føler deg overveldet av krav om å "tenke positivt", gir Toxic Positivity Av Whitney Goodman en ny perspektiv som kan forandre livet ditt. Denne boken fungerer som en motvekt til samfunnets umettelige krav om konstant lykke. Med en kombinasjon av teori og praktiske eksempler, lærer den deg hvordan du kan akseptere og navigere gjennom livets utfordringer uten å døve følelsene dine.

Er du klar for å ta steget mot en mer ærlig tilnærming til livet? Da er "Toxic Positivity" den perfekte følgesvennen for deg!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnToxic Positivity av Whitney Goodman
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Toxic Positivity Av Whitney Goodman blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,-
Gjennomsnittspris:
189,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig