Skjerpings! Av Øystein Lie, Olaf Tufte

Oppdag kraften i 'Skjerpings! Av Øystein Lie, Olaf Tufte'

Skjerpings! er ikke bare en bok, det er en livsvisdomskilde fra en av Norges største idrettsutøvere. Olaf Tufte, med hele sju olympiske deltakelser bak seg, deler ikke bare hemmelighetene bak sin suksess, men også verdifulle lærdommer som kan inspirere oss alle, uansett bakgrunn. I denne boken kombinerer han historier fra et langt og ærefullt liv i idrett med filosofi og praksis for personlig vekst.

Hva kan du forvente av 'Skjerpings!'?

• Forfattere: Olaf Tufte og Øystein Lie
• Utgave: 1. utg.
• Sider: 175
• Språk: Norsk (Bokmål)
• ISBN: 9788241953811
• Vekt: 338 g
• Forlag: Vigmostad & Bjørke AS
• Format: Innbundet
• Utgitt: 2021
• Veil. pris: 399 kr

Bli inspirert av Tufte's historier

I Skjerpings! tar Tufte oss med på en reise fra hans barndom til de olympiske scenene, der han avslører hvordan dedikasjon og disiplin er nøkkelen til å oppnå drømmer. Han minner oss på verdien av å lytte til andre og være ydmyk i vår streben etter å forbedre oss. Så, hva skjer hvis du innfører gode vaner i hverdagen? Livet blir både enklere å mestre og mer tilfredsstillende!

Et verktøy for alle som ønsker å skjerpe seg!

Uansett om du er en idrettsutøver, student, eller bare ønsker å ta kontroll over livet ditt, gir Skjerpings! deg verktøyene og innsiktene du trenger for å utvikle de beste vanene. Med bestemte rutiner og strategier, kan du selv bli en bedre versjon av deg selv – dag for dag.

Ta steget mot selvforbedring med 'Skjerpings!'. Dette mesterverket av en bok vil ikke bare motivere deg, men også gi deg praktiske råd som er lett å integrere i din hverdag!