Unfollowing Mum Break unhealthy patterns and be the parent you wish you’d had

Unfollowing Mum: Bryt Uheldige Mønstre og Bli Forelderen Du Ønsket Du Hadde

Unfollowing Mum er mer enn bare en bok; det er en transformativ reise mot et sunnere foreldreskap! Skrevet av Harriet, en empowerment coach som selv har kjent på smerten av distanserte familieforhold, gir denne boken deg verktøyene til å forstå hvordan tidligere opplevelser former dine nåværende utfordringer som forelder.

Hvorfor Velge Unfollowing Mum?

• Støttende veiledning: Boken er designet for å hjelpe deg å navigere gjennom følelsesmessige barrierer og skape et nytt, sunt fundament for dine barn.
• Praktiske øvelser: Inkludert i boken finner du journaling prompts og lyrikkterapi, som gir deg muligheten til å reflektere og bearbeide dine følelser.
• Selvkompassjon: Lær hvordan du kan møte din indre barn med kjærlighet og aksept, og tilgi dine egne foreldremessige feil.

Hva Du Vil Lære med Unfollowing Mum

• Hele din indre barn og konfrontere giftige mønstre fra barndommen.
• Identifisere og bryte fordi handlinger som har ført til dysfunksjonelle relasjoner.
• Utvikle en mer empatisk tilnærming til ditt eget foreldreskap, fri for tidligere traumer.

Enten du er nybakt forelder eller har vært i foreldrerollen en stund, tilbyr Unfollowing Mum uvurderlig innsikt og støtte. Gi deg selv muligheten til å være den forelderen du alltid har ønsket å være!