Unstressable Av Mo Gawdat, Alice Law

Oppdag Unstressable Av Mo Gawdat, Alice Law

Unstressable er en banebrytende bok som tar for seg den moderne stresspandemien. Skrevet av den anerkjente forfatteren Mo Gawdat, kjent for sin tidligere bestselger Scary Smart, og stresshåndteringseksperten Alice Law, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å ta kontroll over stresset i livet ditt.

Hvorfor Velge Unstressable?

I en verden der stress har blitt en del av hverdagen, viser Unstressable at kronisk stress ikke er uunngåelig. Gjennom Mo Gawdats personlige erfaringer og innsikter, lærer du hvordan negative tankemønstre ofte bidrar til stress, og hvordan du kan bryte denne syklusen.

• Forfattere: Mo Gawdat og Alice Law
• Sjanger: Selvutvikling / Stresshåndtering
• Målgruppe: Alle som ønsker å redusere stress i hverdagen
• Format: Innbundet / E-bok
• Utgivelsesår: 2023

Nøkkelfunksjoner i Unstressable Av Mo Gawdat, Alice Law

Boken gir deg en dypere forståelse av hvordan du kan håndtere stress på en effektiv måte. Her er noen av de mest relevante funksjonene:

• Kraftige strategier: Lær teknikker for å håndtere stress i sanntid.
• Personlige historier: Få innsikt fra Mo Gawdats egne utfordringer med stress.
• Psykologiske verktøy: Oppdag metoder for å endre negative tankemønstre.
• Post-traumatisk vekst: Forstå hvordan man kan vokse gjennom vanskelige tider.

Bli Unstressable!

I Unstressable Av Mo Gawdat, Alice Law, finner du ikke bare teorier, men også praktiske løsninger som kan implementeres i din daglige rutine. Er du klar til å ta kontroll over livet ditt og redusere stress? Denne boken er din guide til et mer balansert og lykkelig liv!

Kjøp din kopi av Unstressable i dag og begynn reisen mot et mindre stressende liv!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.