Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden

Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden

Å være utbrent er dessverre ikke uvanlig. Én god måte å bli friskere på, er å avdekke mønstre som du har levd etter og som har skapt begrensninger og stress. Ved å bli bedre kjent med deg selv, vil du oppdage hvordan du kan få mer overskudd, ro, sette grenser og prioritere deg selv med god samvittighet.Familieterapeut og coac......
fra 399,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Å være utbrent er dessverre ikke uvanlig. Én god måte å bli friskere på, er å avdekke mønstre som du har levd etter og som har skapt begrensninger og stress. Ved å bli bedre kjent med deg selv, vil du oppdage hvordan du kan få mer overskudd, ro, sette grenser og prioritere deg selv med god samvittighet.<br><br>Familieterapeut og coach Maren Kvalvaag-Toven har utviklet Pusterom-metoden, der hun tar i bruk personlighetsverktøyet Enneagrammet for å sette søkelyset på hvor hver enkelt av oss kan gjøre justeringer i våre liv. <em>Ut av utbrenthet</em> er en elementær og viktig bok om Marens vellykkede metode for å hjelpe kvinner ut av kronisk stress og utbrenthet. Boken er en guide til stressmestring i hverdagen, og til å leve et mer autentisk liv basert på din unike personlighet.<br><br>Denne boken gir deg verktøyet du trenger til å<br>- forstå deg selv og dine mønstre<br>- oppdage dine styrker og gaver <br>- skape deg en givende hverdag med mer energi og glede<br>- unngå å møte veggen igjen<br
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Å være utbrent er dessverre ikke uvanlig. Én god måte å bli friskere på, er å avdekke mønstre som du har levd etter og som har skapt begrensninger og stress. Ved å bli bedre kjent med deg selv, vil du oppdage hvordan du kan få mer overskudd, ro, sette grenser og prioritere deg selv med god samvittighet.Familieterapeut og coach Maren Kvalvaag-Toven har utviklet Pusterom-metoden, der hun tar i bruk personlighetsverktøyet Enneagrammet for å sette søkelyset på hvor hver enkelt av oss kan gjøre justeringer i våre liv. Ut av utbrenthet er en elementær og viktig bok om Marens vellykkede metode for å hjelpe kvinner ut av kronisk stress og utbrenthet. Boken er en guide til stressmestring i hverdagen, og til å leve et mer autentisk liv basert på din unike personlighet.Denne boken gir deg verktøyet du trenger til å- forstå deg selv og dine mønstre- oppdage dine styrker og gaver - skape deg en givende hverdag med mer energi og glede- unngå å møte veggen igjen
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Å være utbrent er dessverre ikke uvanlig. Én god måte å bli friskere på, er å avdekke mønstre som du har levd etter og som har skapt begrensninger og stress. Ved å bli bedre kjent med deg selv, vil du oppdage hvordan du kan få mer overskudd, ro, sette grenser og prioritere deg selv med god samvittighet.Familieterapeut og coach Maren Kvalvaag-Toven har utviklet Pusterom-metoden, der hun tar i bruk personlighetsverktøyet Enneagrammet for å sette søkelyset på hvor hver enkelt av oss kan gjøre justeringer i våre liv. Ut av utbrenthet er en elementær og viktig bok om Marens vellykkede metode for å hjelpe kvinner ut av kronisk stress og utbrenthet. Boken er en guide til stressmestring i hverdagen, og til å leve et mer autentisk liv basert på din unike personlighet.Denne boken gir deg verktøyet du trenger til å- forstå deg selv og dine mønstre- oppdage dine styrker og gaver - skape deg en givende hverdag med mer energi og glede- unngå å møte veggen igjen

Produktinformasjon

Få tilbake energien med 'Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden'

Er du lei av å føle deg utbrent? Sliter du med å finne balansen i hverdagen? 'Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden' av familieterapeut og coach Maren Kvalvaag-Toven, er akkurat det verktøyet du trenger for å komme deg tilbake på rett spor!

Bli kjent med deg selv

Med hjelp av den innovative Pusterommetoden og det verdifulle personlighetsverktøyet Enneagrammet, tar denne boken deg på en reise for å avdekke dine indre mønstre. Du vil lære å:

  • Forstå deg selv og dine vaner for bedre selvinnsikt
  • Oppdage hvilke styrker og gaver du besitter
  • Skape en hverdag med mer energi og glede
  • Sette sunne grenser og prioritere deg selv uten dårlig samvittighet

Fra stress til autentisk liv

Det ligger en egen kunst i å forstå seg selv for å unngå utbrenthet. I 'Ut av utbrenthet' får du en praktisk guide til stressmestring og hvordan du kan leve et mer autentisk liv. Marens metode har allerede hjulpet mange kvinner med å ta tilbake kontrollen over livet sitt. Hvorfor ikke bli en av dem?

Hvorfor velge Pusterommetoden?

Hvis du noen gang har følt deg sliten, overveldet eller stresset, vet du hvor viktig det er å skape rom for deg selv. Med Pusterommetoden lærer du å:

  • Identifisere og justere stressfaktorer i livet ditt
  • Implementere sunne vaner som gjør en reel forskjell
  • Se på utfordringer som muligheter for vekst

Det er på tide å ta steget mot en mer meningsfull tilværelse. Med 'Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden' får du verktøyene som kan forandre livet ditt. Er du klar for å ta kontroll over din egen lykke?

Bestill i dag!

Ikke vent til følelsene av utbrenthet tar overhånd. Bestill din kopi av 'Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden' i dag og start reisen mot et lykkeligere, mer energisk liv!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnUt av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 399,- den billigste prisen for Ut av utbrenthet med Enneagrammet og Pusterommetoden blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
399,-
Gjennomsnittspris:
399,-
Høyeste pris:
399,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig