Circus Psychology Av Fleur Van Rens

Oppdag 'Circus Psychology Av Fleur Van Rens'

Circus Psychology Av Fleur Van Rens er en unik og evidensbasert guide designet for å støtte mental helse hos sirkusartister. I en verden der både enkeltpersoners fysiske og mentale krav er på høyeste nivå, gir denne boken innsikt som er både praktisk og nødvendigvis inspirerende.

Struktur og innhold

• Del 1: Mental helse i sirkus – Lær om grunnleggende mental helsekoncepter, stressmestring, og hvordan psykologisk motstandskraft og perfeksjonisme påvirker yteevnen.
• Del 2: Optimalisering av sirkusmiljøet – Få innsikt i hvordan skape en psykologisk trygg arena for talentutvikling og motivasjon.
• Del 3: Mental ferdigheter for å trives i sirkus – Praktiske verktøy for målsetting, selvprat, mental visualisering, og mer.

Hvem passer boken for?

Denne boken er en essensiell ressurs for både amatører og profesjonelle innen sirkusbransjen. Hvis du har en lidenskap for mentalt helsearbeid og ønsker å prestere på toppnivå, er dette boken for deg. Skriven av Dr. Fleur van Rens – en erfaren sirkusartist og foreleser i sportspsykologi – gir denne boken deg nøklene til å forstå både deg selv og dine kollegaer.

Start reisen mot bedre mental helse

Circus Psychology Av Fleur Van Rens er mer enn bare en bok; det er en vei til å mestre de unike utfordringene som følger med livet under sirkusbuen. Enten du er en utøver, trener eller entusiast, vil denne guiden hjelpe deg med å bygge den mentale styrken som er nødvendig for å trives i en krevende verden.