Rider Biomechanics Av Mary Wanless

Oppdag Rider Biomechanics Av Mary Wanless

Rider Biomechanics er en uunnværlig ressurs for både ryttere og hesteeiere som ønsker å forstå og forbedre sin rideteknikk. Dette banebrytende verket går i dybden på fascien, den ofte oversette komponenten i kroppens struktur som spiller en avgjørende rolle i bevegelse og stabilitet. Hva passer vel bedre enn å bli bedre kjent med vår egen kropp for å optimalisere samspillet med hesten?

Forståelsen av Fascia i Ridning

I Rider Biomechanics Av Mary Wanless lærer du hvordan fascien fungerer som kroppens "bindevev," og hvordan den påvirker både rytters og hests bevegelser. Med en forståelse av hvordan de "biologiske snorene" i kroppen henger sammen, kan ryttere oppdage og korrigere ubalanse。

• Praktiske øvelser: Boken inneholder brukbare øvelser som går hånd i hånd med illustrasjoner og bilder, noe som gjør det enklere å følge med.
• Fokus på Stabilitet: Lær hvordan du kan forbedre din egen stabilitet og følelsen av kontroll, noe som igjen gir hesten din muligheten til å utføre bedre.
• Visuelle hjelpemidler: Boken er beriket med mange bilder og diagrammer som gir en klar forståelse av konsepter og teknikker.

Korrigering av Balanse og Bevegelse

Med Rider Biomechanics Av Mary Wanless vil du få verktøyene til å oppnå «equipoise» - den delikate balansen som først og fremst kommer fra din egen kropp. Hver bevegelse handler om kraftoverføring, og ved å mestre dette kan du effektivt samhandle med hesten din.

Unike Læringsopplevelser

Boken gir deg innsikt i hvordan forvrengninger både hos rytter og hest kan rettes opp gjennom målrettede øvelser. Her får du et dypdykk i hvordan ulike “linjer av trekk” påvirker prestasjonen, og hvordan du kan oppnå en dypere forbindelse med hesten din.

Er du klar for å ta ridningen din til neste nivå? Rider Biomechanics Av Mary Wanless er veien til økt ferdighet og bedre samarbeid med hesten din. Bestill nå og bli en mer bevisst rytter i dag!