Weider Joe Joe Weider's Ultimate Bodybuilding

Weider Joe Joe Weider's Ultimate Bodybuilding

'This massive and authoritative Master Blaster book is the greatest bodybuilding book ever written, primarily because it is firmly based on the training principles of the Weider System of Bodybuilding, which have been followed by literally every bodybuilder in the modern history of the sport. I began developing my Weider Syst......
fra 261,63
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
"This massive and authoritative Master Blaster book is the greatest bodybuilding book ever written, primarily because it is firmly based on the training principles of the Weider System of Bodybuilding, which have been followed by literally every bodybuilder in the modern history of the sport. I began developing my Weider System back in the 1930s and continue to refine and add new Weider Training Principles to it. You can rely on the information I present in this book to improve your physique.Good luck!" -- Joe Weider On Instinctive Training "One of the most fundamental secrets of successful bodybuilding is getting to know your body and how it reacts to various training and nutritional practices. Unless you have finely honed your instinctive training ability, it will take many weeks, even months, to evaluate each experiment. It definitely pays to master the Weider Instinctive Training Principle." -- Franco Columbo, two-time Mr.Olympia On Progression "The key to building massive, powerful muscles is to doggedly increase the training weights you use. But it is only good to increase training poundage if you do so in perfect form. There is a direct correlation between the amount of weight you use with perfect biomechanics in an exercise and the mass of muscles that move that weight." -- Lee Haney, three-time Mr.Olympia On Muscle Confusion "Once I reached the advanced level of bodybuilding and started entering competitions, I discovered that I quickly became bored with a set training program. I began to use the Weider Muscle Confusion Principle, changing to a new and more challenging routine every time I came into the gym to bomb a particular body part." -- Lou Ferrigno On Supersets "Since supersets constitute a big jump in training intensity, I always tell bodybuilders new to the Weider Supersets Training Principles to experiment with supersets, compounding movements for the biceps and triceps, or forearm flexors and forearm extensors." -- Albert Beckles, IFBB World Pro Grand Prix Champion

Produktinformasjon

Oppdag Weider Joe Weider's Ultimate Bodybuilding

Er du klar for å ta kroppen din til nye høyder? Weider Joe Weider's Ultimate Bodybuilding er ikke bare en bok, det er en veiviser til muskelbygging som har inspirert og utdannet utallige bodybuildere i moderne tid. Fra de tidlige 1930-årene har Weider-systemet blitt en standard for enhver som ønsker å forme den perfekte fysikken.

Hva gjør Weider's Ultimate Bodybuilding unik?

  • Vitenskapelig Tilnærming: Grunnlaget for boken er de velprøvde prinsippene i Weider-systemet, som er bygget opp gjennom tiår med erfaring.
  • Instinktiv Trening: Forstå hvordan kroppen din reagerer på forskjellige treningsmetoder, og lær hvorfor det er så viktig å mestre denne teknikken for å oppnå rasket fremgang.
  • Muskelforvirring: Unngå stagnasjon med Weider's Muscle Confusion-prinsipp, som utfordrer deg med varierte og innovative treningsrutiner.
  • Supersets Trening: Opplev intens trening med supersets, en effektiv metode som hjelper deg å presse deg selv til nye nivåer av styrke og utholdenhet.

Mer om Weider Joe Weider's Ultimate Bodybuilding

Boken er fylt med praktiske råd fra legender innen bodybuilding som Franco Columbo og Lee Haney. Disse mesterne deler sine personlige erfaringer og teknikker, som gir deg verktøyene du trenger for å bli en bedre utøver. Enten du er en nybegynner eller en erfaren atlet, er det alltid noe nytt å lære.

Er du klar for å forandre treningsopplevelsen din? Med Weider Joe Weider's Ultimate Bodybuilding i ryggen, vil du ha all informasjonen du trenger for å maksimere resultatene dine. I tillegg til å gi deg faktorer som kosthold, treningsprogrammer og mekanikk, hjelper boken deg med å utvikle en dypere forståelse av hva som virkelig fungerer for deg og din kropp.

Ta steget inn i fremtiden for bodybuilding med denne fantastiske ressursen. Bli en del av Weider-familien og se forskjellen selv!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnWeider Joe Joe Weider's Ultimate Bodybuilding
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Weider Joe Joe Weider's Ultimate Bodybuilding blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fritid for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,2
Gjennomsnittspris:
253,-
Høyeste pris:
255,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig