What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

ONE MILLION COPIES SOLD#1 NEW YORK TIMES BESTSELLEROur earliest experiences shape our lives far down the road, and What Happened to You? provides powerful scientific and emotional insights into the behavioral patterns so many of us struggle to understand.Through this lens we can build a renewed sense of personal self-worth a......
fra 244,13
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
ONE MILLION COPIES SOLD#1 NEW YORK TIMES BESTSELLEROur earliest experiences shape our lives far down the road, and What Happened to You? provides powerful scientific and emotional insights into the behavioral patterns so many of us struggle to understand.“Through this lens we can build a renewed sense of personal self-worth and ultimately recalibrate our responses to circumstances, situations, and relationships. It is, in other words, the key to reshaping our very lives.”—Oprah WinfreyThis book is going to change the way you see your life.Have you ever wondered "Why did I do that?" or "Why can''t I just control my behavior?" Others may judge our reactions and think, "What''s wrong with that person?" When questioning our emotions, it''s easy to place the blame on ourselves; holding ourselves and those around us to an impossible standard. It''s time we started asking a different question.Through deeply personal conversations, Oprah Winfrey and renowned brain and trauma expert Dr. Bruce Perry offer a groundbreaking and profound shift from asking “What’s wrong with you?” to “What happened to you?” Here, Winfrey shares stories from her own past, understanding through experience the vulnerability that comes from facing trauma and adversity at a young age. In conversation throughout the book, she and Dr. Perry focus on understanding people, behavior, and ourselves. It’s a subtle but profound shift in our approach to trauma, and it’s one that allows us to understand our pasts in order to clear a path to our future—opening the door to resilience and healing in a proven, powerful way.

Produktinformasjon

Forstå traumer med "What Happened to You?"

What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing er en revolusjonerende bok som tar oss med på en reise gjennom traumer, motstandskraft og helbredelse. Med over én million solgte eksemplarer og rangert som #1 New York Times Bestseller, gir denne boken innsikt som kan forandre måten du ser på livet ditt.

Fra "Hva er galt med deg?" til "Hva skjedde med deg?"

Dr. Bruce Perry, en anerkjent hjerne- og traumekspert, og Oprah Winfrey, en av verdens mest kjente mediepersonligheter, inviterer leserne til å omfavne en ny tilnærming til forståelse av atferd. Når vi spør: “Hva skjedde med deg?” fremfor “Hva er galt med deg?”, kan vi begynne å avdekke de underliggende årsakene bak våre handlinger og reaksjoner.

Hva kan du forvente?

  • Personlige historier: Gjennom fortellinger fra Oprahs eget liv, får du et dypt innblikk i hvordan traumer påvirker oss alle.
  • Vitenskapelige perspektiver: Dr. Perry kombinerer emosjonelle og vitenskapelige analyser for å gi deg en omfattende forståelse av atferdsmønstre.
  • Verktøy for helbredelse: Lær hvordan du kan bygge opp motstandskraft og jobbe mot personlig vekst.
  • Praktisk tilnærming: Boken gir en strukturert veiledning for hvordan man kan håndtere traumer og tilpasse seg i kvardagen.

En nøkkel til fremtiden

Bli med på oppdagelsen av hvordan våre tidlige opplevelser former oss, og hvordan vi kan rehabilitere våre tanker og følelser for å åpne døren til et mer meningsfylt liv. Enten du opplever traumer personlig eller ønsker å forstå andre bedre, vil What Happened to You? være en uvurderlig ressurspakke.

Gi deg selv gaven av forståelse

Ikke vent med å ta skritt mot helbredelse og selvinnsikt. Oppdag de transformative innsiktene i What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing og begynn reisen mot å forstå deg selv og de rundt deg på en dypere måte.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnWhat Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
240,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig