Why We Dream av Alice Robb

Why We Dream av Alice Robb

The new science behind dreams, why they are good for us and why they matter....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
The new science behind dreams, why they are good for us and why they matter.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
We all dream, and 98 per cent of us can recall our dreams the next morning. Even in today's modern age, it is human nature to wonder what they mean. With incredible new discoveries and stunning science, Why We Dream will give you dramatic insight into yourself and your body.You'll never think of dreams in the same way again . . .Groundbreaking science is putting dreams at the forefront of new research into sleep, memory, the concept of self and human socialization. Once a subject of the New Age and spiritualism, the science of dreams is revealed to have a crucial role in the biology and neuroscience of our waking lives. In Why We Dream, Alice Robb, a leading American science journalist, will take readers on a journey to uncover why we dream, why dreaming matters, and how we can improve our dream life - and why we should.Through her encounters with scientists at the cutting edge of dream research, she reveals how: - Dreams can be powerful tools to help us process the pain of a relationship break-up, the grief of losing a loved one and the trauma after a dramatic event - Nightmares may be our body's warning system for physical and mental illness (including cancer, depression and Alzheimer's) - Athletes can improve their performance by dreaming about competing - Drug addicts who dream about drug-taking can dramatically speed up their recovery from addiction. Robb also uncovers the fascinating science behind lucid dreaming - when we enter a dream state with control over our actions, creating a limitless playground for our fantasies. And as one of only ten per cent of people with the ability to lucid-dream, she is uniquely placed to teach us how to do it ourselves.

Produktinformasjon

Oppdag Drømmenes Verden med 'Why We Dream av Alice Robb'

Har du noen gang våknet fra en drøm og lurt på hva den betyr? Med 'Why We Dream av Alice Robb' får du ikke bare svar på dette spørsmålet, men også en dypere forståelse av drømmenes rolle i livene våre. Denne banebrytende boken tar deg med på en fascinerende reise gjennom vitenskapen bak drømmer, og gir dramatiske innsikter i både kropp og sjel.

Hvorfor Drømmer Er Viktige

Visste du at drømmer ikke bare er tilfeldige bilder fra natten? I boken avdekkes det hvordan drømmer kan være kraftige verktøy for personlig vekst og helbredelse. Her er noen høydepunkter:

  • Bearbeiding av Følelser: Drømmer kan hjelpe deg å håndtere kjærlighetssorg, sorg og traumer.
  • Advarsler fra Kroppen: Mareritt kan være tidlige varsler om fysiske eller mentale helseproblemer.
  • Bedre Ytelse: Idrettsutøvere kan forbedre prestasjonene sine ved å drømme om konkurranser.
  • Tilfriskning fra Avhengighet: De som drømmer om stoffbruk kan oppleve raskere bedring.

Lucide Drømmer og Kontroll

En av bokens mest spennende aspekter er konseptet med lucide drømmer. Robb, som tilhører de få prosentene av mennesker som kan styre drømmene sine, gir deg verktøyene for å oppnå dette. Forestill deg å kunne utforske og forme drømmeverdenen din akkurat slik du vil! Det er en fantastisk mulighet til å rømme fra hverdagens stress og dele vegne fra fantasien.

En Boks som Forandrer Perspektivet

Med sin klare og lette formidling av komplekse temaer, vil 'Why We Dream av Alice Robb' endre måten du tenker på drømmer. Du vil få en helt ny opplevelse av både søvn og drømmer, og kanskje til og med begynne å verdsette dem som en viktig del av hverdagen din. Er du klar for å dykke inn i drømmenes fascinerende verden?

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerNaturvitenskap og teknologi
FormatPocket
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Why We Dream av Alice Robb blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,-
Gjennomsnittspris:
148,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig