Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel

Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel

En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede!Yogaprofilene Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. Praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner mot fysiske og mentale hverdagsplager, går hånd i hånd, og du får smarte verktøy for å føle deg bedr......
fra 200,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><strong>En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede! </strong></p><br/><p>Yogaprofilene<strong> Vibeke Klemetsen</strong> og <strong>Jannicke Wie</strong>l sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. Praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner mot fysiske og mentale hverdagsplager, går hånd i hånd, og du får smarte verktøy for å føle deg bedre i kropp og sinn. Målet er økt livsmestring og egenmestring når du trenger det som mest.</p><br/><p>At yoga er magisk betyr at det kan forandre noe i deg. Bruk boken som et oppslagsverk, alt etter dagsformen din og hva du trenger å styrke. Bruk den når du føler deg nedfor, urolig eller ute av balanse, når du trenger ro, energi og glede, og når du vil være god mot deg selv. Yogastillingene kan du praktisere enkeltvis eller flette sammen til en serie, og meditasjonene og pusteøvelsene som følger med hver stilling kan brukes helt uavhengig av de fysiske øvelsene.</p><br/><p>Har livet vippet deg av pinnen? Trenger du å brøle ut all guffe eller tømme hodet? Vil du ut av boksen og leve mer med hjertet? Forfatterne har selv hatt stort utbytte av yoga i livets oppturer og nedturer, og vil lære deg teknikker som kan forvandle tungsinn til glede. Basert på egne erfaringer presenterer de øvelsene på en helt ny måte, hvor de vektlegger <em>innstillingen</em>, og ikke bare stillingen.</p><br/><p><strong><em>Yogamagi </em></strong>er både for deg som er nysgjerrig nybegynner og for deg som er erfaren utøver. Her får du enkle, fysiske og mentale øvelser som kan åpne nye dører for deg – og som du garantert vil ha nytte av hver eneste dag.</p>
Frakt og levering
Beskrivelse
En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede! Yogaprofilene Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. Praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner mot fysiske og mentale hverdagsplager, går hånd i hånd, og du får smarte verktøy for å føle deg bedre i kropp og sinn. Målet er økt livsmestring og egenmestring når du trenger det som mest.At yoga er magisk betyr at det kan forandre noe i deg. Bruk boken som et oppslagsverk, alt etter dagsformen din og hva du trenger å styrke. Bruk den når du føler deg nedfor, urolig eller ute av balanse, når du trenger ro, energi og glede, og når du vil være god mot deg selv. Yogastillingene kan du praktisere enkeltvis eller flette sammen til en serie, og meditasjonene og pusteøvelsene som følger med hver stilling kan brukes helt uavhengig av de fysiske øvelsene.Har livet vippet deg av pinnen? Trenger du å brøle ut all guffe eller tømme hodet? Vil du ut av boksen og leve mer med hjertet? Forfatterne har selv hatt stort utbytte av yoga i livets oppturer og nedturer, og vil lære deg teknikker som kan forvandle tungsinn til glede. Basert på egne erfaringer presenterer de øvelsene på en helt ny måte, hvor de vektlegger innstillingen, og ikke bare stillingen.Yogamagi er både for deg som er nysgjerrig nybegynner og for deg som er erfaren utøver. Her får du enkle, fysiske og mentale øvelser som kan åpne nye dører for deg – og som du garantert vil ha nytte av hver eneste dag.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede! Yogaprofilene Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. Praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner mot fysiske og mentale hverdagsplager, går hånd i hånd, og du får smarte verktøy for å føle deg bedre i kropp og sinn. Målet er økt livsmestring og egenmestring når du trenger det som mest. At yoga er magisk betyr at det kan forandre noe i deg. Bruk boken som et oppslagsverk, alt etter dagsformen din og hva du trenger å styrke. Bruk den når du føler deg nedfor, urolig eller ute av balanse, når du trenger ro, energi og glede, og når du vil være god mot deg selv. Yogastillingene kan du praktisere enkeltvis eller flette sammen til en serie, og meditasjonene og pusteøvelsene som følger med hver stilling kan brukes helt uavhengig av de fysiske øvelsene. Har livet vippet deg av pinnen? Trenger du å brøle ut all guffe eller tømme hodet? Vil du ut av boksen og leve mer med hjertet? Forfatterne har selv hatt stort utbytte av yoga i livets oppturer og nedturer, og vil lære deg teknikker som kan forvandle tungsinn til glede. Basert på egne erfaringer presenterer de øvelsene på en helt ny måte, hvor de vektlegger innstillingen, og ikke bare stillingen. Yogamagi er både for deg som er nysgjerrig nybegynner og for deg som er erfaren utøver. Her får du enkle, fysiske og mentale øvelser som kan åpne nye dører for deg – og som du garantert vil ha nytte av hver eneste dag.]]>

Produktinformasjon

Oppdag Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel

Forvandle tungsinn til glede med denne unike yogaboken!

Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel er ikke bare en bok; det er en komplett guide til å navigere i livets opp- og nedturer. Med praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner skreddersydd for å lindre både fysiske og mentale plager, tilbyr denne boken verktøyene du trenger for å føle deg bedre, hver eneste dag! Er du klar for å ta tilbake kontrollen over ditt velvære?

Er dette yogaboken for deg?

  • Allsidige teknikker: Boken inneholder både fysiske og mentale øvelser, perfekt tilpasset for nybegynnere og erfarne utøvere.
  • Bruk den når du trenger den: Enten du føler deg nedfor, urolig eller bare trenger et lite energibust, er denne boken et ideal oppslagsverk.
  • Veiledning basert på erfaring: Forfatterne deler egne erfaringer fra yogaens transformativ kraft, og fokuserer på innstillingen i stedet for bare de fysiske stillingene.

Fordelene med Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel

Med Yogamagi får du tilgang til enkle, effektive, og lettfattelige øvelser som kan bli en del av din daglige rutine. Bruk boken til å:

  • Øke livsmestring: Gi deg selv verktøyene du trenger for å håndtere stress og hverdagens utfordringer.
  • Forbedre mental helse: Oppdag meditasjoner og pusteøvelser som kan bidra til økt indre ro.
  • Skape balanse: Kombiner stillinger og øvelser slik at du finner din egen vei til velvære.

Tilgjengelighet

Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel er utgitt av Cappelen Damm As, et pålitelig navn innen litteratur om velvære og personlig utvikling. Gjør deg klar til å oppdage magien i yoga!

Er du klar for å ta det første steget mot en bedre versjon av deg selv? Bestill din kopi i dag!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,- den billigste prisen for Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
200,-
Høyeste pris:
200,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig