Women Who Think Too Much av Susan Nolen-Hoeksema

Women Who Think Too Much Av Susan Nolen-Hoeksema

In her breakthrough approach to conquering negative thinking, Dr Susan Nolen-Hoeksema challenges the assumption that the constant analysis of our emotions is a good thing.... Les mer...
fra 174.13,-
Tilgjengelig i 3 butikker

Produktinformasjon

Oppdag kraften i tankene med Women Who Think Too Much Av Susan Nolen-Hoeksema

Er du en av dem som ofte finner deg selv fanget i en spiral av overtenking? I Women Who Think Too Much tar Dr. Susan Nolen-Hoeksema oss med på en reise for å forstå hvordan vi kan bryte fri fra negative tankemønstre. Denne banebrytende boken utfordrer den vanlige oppfatningen om at det å analysere følelsene våre konstant er en god ting. I stedet viser hun oss hvordan vi kan frigjøre oss fra denne mentale fellen.

Hva kan du forvente av boken?

  • Innsiktsfull analyse: Nolen-Hoeksema gir en grundig analyse av hvordan overtenking påvirker kvinner spesielt, og gir praktiske verktøy for å håndtere dette.
  • Vitenskapelig tilnærming: Boken er basert på solid forskning og gir leserne en dypere forståelse av psykologiske mekanismer.
  • Praktiske strategier: Lær effektive teknikker for å redusere angst og fremme mental velvære.

Hvorfor velge Women Who Think Too Much?

Denne boken er ikke bare en selvhjelpsbok; den er et verktøy for personlig vekst. Enten du er i tenårene eller voksen, vil du finne verdifulle perspektiver som kan hjelpe deg med å navigere gjennom livets utfordringer. Med et lettfattelig språk og relatable eksempler, gjør Nolen-Hoeksema komplekse konsepter tilgjengelige for alle.

Bli kvitt overtenkingen!

Klar til å ta kontroll over tankene dine? Med Women Who Think Too Much Av Susan Nolen-Hoeksema, får du ikke bare innsikt, men også håp. Det er på tide å si farvel til unødvendig bekymring og omfavne et liv fylt med klarhet og ro.

Kjøp boken i dag og start reisen mot et mer balansert sinn!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn Women Who Think Too Much av Susan Nolen-Hoeksema
Merke Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174.13,- den billigste prisen for Women Who Think Too Much av Susan Nolen-Hoeksema blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.