Adaptive Yoga Av Ingrid Yang, Kyle Fahey

The massive growth in the popularity of yoga as a form of exercise and as a method of maintaining whole-body wellness has led to thousands of published research studies confirming what yoga practitioners already know: Yoga relieves stress, improves mental and emotional health, enhances sleep, relieves low back pain and neck p......

fra 449,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Frakt og levering

Produktinformasjon

Adaptive Yoga Av Ingrid Yang og Kyle Fahey – En Nøkkel til Bedre Livskvalitet

Uansett hvor du befinner deg på din yogareise, tilbyr Adaptive Yoga Av Ingrid Yang, Kyle Fahey en unik tilnærming som sikrer at alle, uansett fysiske begrensninger, kan oppleve fordelene ved yoga. Denne boken er et must for yogalærere, terapeuter og alle som ønsker å forbedre livskvaliteten til personer med kroniske helseproblemer.

Fordelene med Yoga for Alle

Visste du at yoga ikke bare er en form for trening, men også en metode for å forbedre mental og emosjonell helse? Med Adaptive Yoga vil du oppdage hvordan yoga:

Reduserer stress og angst
Forbedrer søvnkvaliteten
Hjelper med å lindre ryggsmerter og nakkesmerter
Støtter vekttap
Bidrar til rehabilitering etter skader

Skreddersydd Yoga for Spesielle Behov

Forfatterne, Ingrid Yang, MD, og Kyle Fahey, DPT, kombinerer sine omfattende kunnskaper fra medisin, yoga og fysioterapi for å veilede deg gjennom en trygg og effektiv yogaopplevelse. Boken inneholder detaljerte instruksjoner om:

Hvordan utføre posene trygt
Hvilke stillinger som er passende for ulike helseutfordringer
Variasjoner og restaurerende modifikasjoner for tilpassning

Viktige Helsefordeler for Spesifikke Tilstander

Uansett hvilken tilstand du eller dine elever står overfor, tilbyr Adaptive Yoga spesifikke anbefalinger for:

Kroniske ryggsmerter
Artritt i hofter, knær og reumatoid artritt
Ryggmargsskader
Slag
Cerebral parese
Underbensamputasjon
Parkinsons sykdom
Multippel sklerose

Utvikle Din Yoga Praksis

Ved å bruke Adaptive Yoga kan du skape et inkluderende miljø hvor alle kan nyte fordelene med yoga. Hver posisjon er forklart i detalj, med vekt på hvordan de kan hjelpe med spesifikke helseutfordringer. Boken inkluderer også en CE-eksamen for sertifiserte fagfolk, slik at de kan videreutvikle sine ferdigheter.

Er Du Klar for En Ny Reise?

Bli en del av en bevegelse som setter fokus på helse og velvære for alle. Adaptive Yoga Av Ingrid Yang, Kyle Fahey er ikke bare en bok; det er en invitasjon til å oppdage din indre styrke og bidra til andres reise mot bedre helse.

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Begreper I Psykiatrisk Sykepleie Av Gunn Von Krogh

150,-

Sykepleier Og Leder Av Riccarda Pfeiffer

150,-

Graviditetens Muligheder Av Margareta Broden

290,-

Medisinsk Etikk I Vår Tid Av Knut Erik Norgetranøy

210,-

Lungesykdommer Av Per Sigvald Bakke, Amund Gulsvik

250,-

Hva Er Medisin Av Edvin Schei

99,-

Grunnleggende sykepleie bind 3 (3. utg), Pent brukt bok uten markeringer

270,-

Hill Simon The Proof is in the Plants

200,38

Fennema'S Food Chemistry

870,-

Eikenes Åsmund Husabø Ny kunnskap om kreft

210,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Yang Ingrid Adaptive Yoga
Merke	Other Brand
Type	Bøker

Spesifikasjoner

Sjanger	Medisin & Sykepleie
Format	Heftet
Språk	Engelsk
Forlag	Human Kinetics Publishers

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 449,- den billigste prisen for Adaptive Yoga Av Ingrid Yang, Kyle Fahey blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.