Yoga Saved My Life av Sasha Bates

Yoga Saved My Life Av Sasha Bates

Why do you feel so much better after a yoga class?What is it that takes yoga beyond being merely a way to physically exercise the body, and instead renders it a tool for effectuating deep and lasting emotional change?In Yoga Saved My Life psychotherapist and...... Les mer...
fra 244.13,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Tilbud (2)
Produktinfo
Spesifikasjon
Pris og prishistorikk

Produktinformasjon

Oppdag kraften i yoga med Yoga Saved My Life Av Sasha Bates

Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg så mye bedre etter en yogaklasse? I Yoga Saved My Life utforsker Sasha Bates, en erfaren psykoterapeut og yogalærer, de transformative egenskapene som yoga gir - både for kropp og sinn. Denne boken er mer enn bare en guide til yoga; den er en vei til dyp emosjonell forandring og selvinnsikt.

En reise mot selvforståelse

Gjennom enkle, men dyptgående forklaringer og personlige historier fra medlemmene i Fierce Calm-fellesskapet, viser Bates hvordan yoga kan være en livredder for dem som sliter med stress, angst, depresjon og andre livsutfordringer.

  • Terapier for både kropp og sinn: Bates skaper en bro mellom yoga og psykoterapi, og viser hvordan begge kan fungere som helbredende verktøy.
  • Virkelige vitnesbyrd: Boken inneholder gripende historier fra de som har opplevd yogaens transformative kraft i deres liv.
  • Tilgang til det ubevisste: Finn ut hvordan yoga kan hjelpe deg med å utvikle selvbevissthet og forbedre forholdet til deg selv.

Hvorfor velge Yoga Saved My Life?

Med en varm og lettfattelig skrivestil, gjør Yoga Saved My Life Av Sasha Bates utforskningen av yoga tilgjengelig for alle, uansett hvilken bakgrunn du har. Denne boken gir deg:

  • Praktiske verktøy: Lær hvordan du kan bruke yoga som en metode for å håndtere livets utfordringer.
  • Innsiktsfulle perspektiver: Få forståelse for hvordan bevisste valg kan bidra til et mer harmonisk liv.
  • En inkluderende tilnærming: Uansett hvor du befinner deg på din yogareise, vil du finne noe verdifullt i denne boken.

Oppdag hvordan Yoga Saved My Life kan være nøkkelen til en bedre mental helse og velvære. Ta steget mot en mer bevisst og harmonisk tilværelse i dag!

Topplisten: Other Brand medisin og helsefag
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er produktene som er mest populære blant våre kunder!

Se mer

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn Yoga Saved My Life av Sasha Bates
Merke Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244.13,- den billigste prisen for Yoga Saved My Life av Sasha Bates blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.