Your Hormone Doctor Av Leah Hardy, Susie Rogers, Dr Daniel Sister

fra 217,88

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Feel healthier, happier, sexier and slimmer at any age with the help of Your Hormone Doctor _____________ Your hormones influence everything from your mood to your concentration, how well you sleep, the size of your waistline and how young you look. As we age, changing levels of hormones can make us feel hot, tired and out of control. But it''s time to stop hor-moaning and arm yourself with the facts - this informative, fun and comprehensive guide will help you to make easy and enjoyable changes to the way you eat, exercise and think. Learn how to: ¿ Reverse the ageing process naturally ¿ Have more energy as you get older ¿ Melt mid-life fat with a fast new diet and exercise plan ¿ De-stress and sleep better ¿ Re-ignite your sex life ¿ Boost your memory ¿ Cope with the menopause and hot flushes ¿ Find out whether HRT or bio-identical hormones are right for you Written by industry experts, this b

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Feel healthier, happier, sexier and slimmer at any age with the help of Your Hormone Doctor _____________Your hormones influence everything from your mood to your concentration, how well you sleep, the size of your waistline and how young you look.As we age, changing levels of hormones can make us feel hot, tired and out of control.But it''s time to stop hor-moaning and arm yourself with the facts - this informative, fun and comprehensive guide will help you to make easy and enjoyable changes to the way you eat, exercise and think. Learn how to: · Reverse the ageing process naturally· Have more energy as you get older· Melt mid-life fat with a fast new diet and exercise plan · De-stress and sleep better· Re-ignite your sex life · Boost your memory· Cope with the menopause and hot flushes· Find out whether HRT or bio-identical hormones are right for youWritten by industry experts, this book will revolutionise how you think, feel and behave - making you fitter, healthier and happier. ____________''Empowering for women of any age'' Lulu''If you are a woman, live with a woman or know a woman, this book will be your new best friend'' Emilia Fox

Produktinformasjon

Oppdag Hemmeligheten Bak Din Hormonbalanse med Your Hormone Doctor

Your Hormone Doctor Av Leah Hardy, Susie Rogers, Dr Daniel Sister er en revolusjonerende guide som vil forandre måten du tenker på kropp, sinn og helse. Uansett alder, vil denne boken hjelpe deg med å føle deg sunne, lykkelig, sexy og slank.

Hvorfor Er Hormoner Viktige?

Hormoner påvirker absolutt alt i livet ditt – fra stemningen din og konsentrasjonen, til hvordan du sover og selv hvordan midjemålene dine utvikler seg. Når vi aldres, skjer det endringer i hormonene som kan gi oss en følelse av å være trøtt og ute av kontroll. Men frykt ikke! Det er på tide å ta grep.

Hva Kan Du Lære Fra Boken?

Hvordan reversere aldringsprosessen på naturlig vis.
Få mer energi ettersom du blir eldre.
Smelt bort midtlivsfett med en ny kostholds- og treningsplan.
Lær å redusere stress og sove bedre.
Få tilbake den seksuelle energien din.
Øk hukommelsen din.
Håndtere menopausen og hetebølger effektivt.
Finn ut om HRT eller bioidentiske hormoner er riktig for deg.

Empowerment Uansett Alder

Enten du er en kvinne i 30-årene eller en kvinne i 60-årene, vil Your Hormone Doctor bli din nye bestevenn. Sitatet fra Emilia Fox sier det best: "Hvis du er kvinne, lever med en kvinne eller kjenner en kvinne, bør denne boken være i bokhyllen." Denne omfattende guiden fra bransjeeksperter gir deg kunnskapen du trenger for å forvandle deg selv, bli sunnere, raskere og mer tilfreds.

Konklusjon

Ikke vent lenger! Gjør en positiv endring i livet ditt i dag med Your Hormone Doctor Av Leah Hardy, Susie Rogers, Dr Daniel Sister. Gi deg selv verktøyene for å håndtere livets utfordringer og oppnå en optimal hormonbalanse. Det er din tid til å skinne!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Your Hormone Doctor Av Leah Hardy, Susie Rogers, Dr Daniel Sister blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

149,-

Gjennomsnittspris:

215,-

Høyeste pris:

217,88

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig