Your Work Wellness Toolkit Av Ellen M Bard

Your Work Wellness Toolkit Av Ellen M Bard

A gentle and positive interactive book, written by a Chartered Occupational Psychologist, presenting a toolkit for people struggling with burnout, fatigue, lack of motivation at work. An interactive journal showing the reader how to feel better at work, be more productive, more posi......
fra 199,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>A gentle and positive interactive book, written by a Chartered Occupational Psychologist, presenting a toolkit for people struggling with burnout, fatigue, lack of motivation at work. </b><br><br>An interactive journal showing the reader how to feel better at work, be more productive, more positive, more resilient. The book is illustrated throughout with interactive activities, journal prompts and a structured programme of self-care for the workplace. <br>Burnout is described by the WHO as: feelings of energy depletion or exhaustion; increased mental distance from your job, or feelings of negativism or cynicism related to your job; reduced professional efficacy. All of these things can be prevented with conscious attention to creating better workplace habits, rituals and routines. <i>Your Work Wellness Toolkit</i> will present guidance to curate your own wellness plan to thrive at work.<br>Too many of us are struggling with managing the mental health load of

Produktinformasjon

Oppdag Myndighet med Your Work Wellness Toolkit Av Ellen M Bard

Er du lei av å føle deg utmattet og lite motivert på jobben? Your Work Wellness Toolkit er laget for deg! Denne interaktive boken, skrevet av den anerkjente arbeidspsykologen Ellen M Bard, tar deg med på en reise mot bedre trivsel og produktivitet på arbeidsplassen.

Et Verktøy for Motivasjon og Resiliens

Med en kombinasjon av interaktive aktiviteter, journalprompter, og en strukturert selvpleieplan, gir dette verktøyet deg de nødvendige ressursene for å bekjempe utbrenthet og mental tretthet. Den gir deg verktøyene du trenger for å:

  • Øke din produktivitet
  • Skape en mer positiv arbeidsmentalitet
  • Bygge motstandskraft mot utfordringer

Skreddersy Din Egen Velværeplan

Your Work Wellness Toolkit tar for seg hvordan vi kan skape bedre arbeidsvaner og rutiner, og gir detaljert veiledning for å utvikle din egen velværeplan. Boken adresserer de følelser av energimangel og negativisme som ofte følger med en stressende arbeidshverdag. Hvem har vel ikke kjent på den tunge børen av å miste motivasjonen?

Interaktive Elementer og Illustrasjoner

Hver side er fylt med fargerike illustrasjoner og praktiske øvelser som gjør læring til en glede! Du vil oppleve:

  • Fengende grafikk som inspirerer
  • Enkelte metoder for umiddelbar implementering
  • Verktøy for å reflektere over dine arbeidsvaner

Er Du Klar for Forandring?

Bli en del av hundrevis av fornøyde lesere som har opplevd positive endringer på arbeidsplassen sin. Your Work Wellness Toolkit er mer enn bare en bok; det er en vei til dynamisk velvære og økt arbeidsglede. Så finner du cirkelen av trøtthet som hindrer deg - ta steget mot et mer lystbetont arbeidsliv i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnYour Work Wellness Toolkit av Ellen M Bard
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 199,- den billigste prisen for Your Work Wellness Toolkit Av Ellen M Bard blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
199,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig