Zen Way Of Recovery, The Av Laura Burges

Oppdag Zen Way Of Recovery av Laura Burges

Når livet føles overveldende og avhengighet står i veien for din fremtid, kan Zen Way Of Recovery, skrevet av Laura Burges, være lysglimtet du har ventet på. Denne boken er ikke bare en guide; den er en venn som tilbyr en trygg havn av visdom og støtte gjennom hver side.

En Compassionate Tilnærming til Gjenvinning

I Zen Way Of Recovery presenterer Burges buddhistiske prinsipper og praksiser på en tilgjengelig og medfølende måte, perfekt for alle som ønsker å bryte fri fra mønstre av avhengighet. Hun trekker fra sine egne erfaringer som en dedikert Zen-praktiker, noe som gir en autentisk stemme til budskapet hennes.

Hva kan du forvente?

• Verktøy og teknikker hentet fra buddhistisk praksis, inkludert refleksjoner og meditasjoner
• Innsikter fra Buddhas liv og de Åtte Bevissthetene til den Oppvåknede
• Journaling-prompt: Hente frem kritiske stemmer fra fortiden og transformere dem
• Trinn-for-trinn instruksjoner for å sette opp din egen altar og praktikalfasiliteter

Skap Din Egen Vei til Bedring

Med et fokus på aktiv deltakelse i et recovery-program, gir Burges trinnvise metoder for å hjelpe deg med å navigere gjennom turbulent farvann. Hver kapittel inneholder øvelser, refleksjoner og verktøy som fungerer som både verbale støtter og handlingsorienterte steg mot å oppnå varig nykterhet.

Egenskaper ved boken:

• Format: Paperback for enkel lesing og notering
• Språk: Lettforståelig norsk
• Sjanger: Selvutvikling, helbredelse og spiritualitet

Ikke la avhengighet definere deg. La Zen Way Of Recovery av Laura Burges bli din guide på vei mot en ny og strålende fremtid. Er du klar for å ta det første steget mot frihet? Denne boken er din nøkkel til innsikt og forandring!