Beste Familie og helse juni 2025
Endringer denne måneden:
- Hva Og Når Skal Vi Spise? Av Marit Kolby rykket opp 1 posisjon
- Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl er nytt på listen din
- Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers er nytt på listen din
- The Story of My Tits er nytt på listen din
- Menopause er nytt på listen din
- Yoga har forsvunnet fra listen vår
- Yoga har forsvunnet fra listen vår
- Medisinplanter I Norge Av Rolv Hjelmstad har forsvunnet fra listen vår
- Blodsukkermagi har forsvunnet fra listen vår
Familie og helse: Best i test (topp 5)

Introduksjon til Yoga
Utforsk Verden av Yoga med Other Brand
Er du nysgjerrig på yoga og ønsker en praktisk introduksjon til hatha yoga? Da er Yoga fra Other Brand det perfekte valget for deg. Denne boken gir klare, illustrerte trinn-for-trinn instruksjoner til over 40 nøkkelstillinger, slik at du kan utforske og praktisere yoga på en enkel og tilgjengelig måte.
Styrk Kropp og Sjel med Gem Yoga
- Over 40 ulike stillinger å utforske
- Beskrivelser av pusteøvelser for bedre velvære
- Historisk innsikt i yogaens opprinnelse
Collins Gem Yoga er en verdifull ressurs for både nybegynnere og erfarne utøvere. Enten du vurderer å begynne på yogakurs eller ønsker å praktisere hjemme, vil denne boken veilede deg gjennom yogaens verden på en informativ og inspirerende måte.
Oppdag fordelene og forsiktighetsreglene for hver enkelt stilling, og la deg inspirere av den stilige nye designen på denne paperback-utgaven av Gem Yoga. Styrk kropp, sinn og ånd med denne omfattende guiden til yogaens verden.
Beste familie og helse -tilbud:

Hva og når skal vi spise? av Marit Kolby - En bok om ernæring og helse
Oppdag hemmelighetene bak et sunt kosthold med boken "Hva og når skal vi spise?" av Marit Kolby. Utforsk den spennende verden av ernæring og helse gjennom øynene til en ekspert på området.
Marit Kolby - Ekspert på ernæring og matvitenskap
- Forfatter: Marit Kolby
- Utgiver: Frisk forlag AS
- Språk: Norsk (Bokmål)
- Sidetall: 192
- ISBN: 9788284370057
- Vekt: 526 g
- Innbinding: Innbundet
- Utgitt: 2022
- Veil. pris: 399 kr
- Kategori: Dietter og slanking, ernæring
Marit Kolby, med sin bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, tar deg med på en reise gjennom viktigheten av riktig ernæring for en sunn livsstil. Lær hvordan du kan ta bedre valg i matveien og oppnå bedre helse som resultat.
Utforsk det viktige samspillet mellom kroppen og maten, og få innsikt i hvorfor det er så mange motstridende budskap om hva vi bør spise. Med oppdatert og forskningsbasert informasjon vil du kunne navigere enklere i jungelen av matvalg og ta kontroll over din egen helse.
La Marit Kolby guide deg til en sunnere livsstil gjennom hennes frittalende og nytenkende tilnærming til ernæringsdebatten. Bli inspirert til å ta styring over ditt eget kosthold og oppnå en bedre balanse i livet.
Beste familie og helse -tilbud:

Oppdag Medisinplanter I Norge Av Rolv Hjelmstad
Ta et dypdykk inn i den norske naturens skattkammer med Medisinplanter I Norge Av Rolv Hjelmstad. Denne omfattende boken gir deg en unik innsikt i hvordan folk har brukt og fortsatt bruker urteplanter til helbredelse av både små og store plager. Enten du er en erfaren urtemedisiner eller bare nysgjerrig, vil denne boken gi deg verdifulle verktøy for å navigere i urtemedisinen.
Hva Kan Du Forvente?
Boken skiller seg ut ved å presentere:
- 200 viltvoksende medisinplanter: Hver plante er nøye beskrevet med bilder og informasjon om utseende, utbredelse og tradisjonell bruk.
- Dokumentert medisinell virkning: Forskning på effekten av urtene er inkludert, noe som gir deg en solid vitenskapelig bakgrunn.
- Doseringsanvisninger: Lær hvordan du bruker urtene på en sikker måte, samt mulige bivirkninger og kontraindikasjoner.
- Homeopati og Bach blomsterterapi: Finn ut hvordan noen av plantene benyttes innen disse alternative behandlingsmetodene.
Praktisk Bruk av Urter
Enten du vil lage dine egne urtepreparater, tørke urter til senere bruk eller bruke dem som mat og krydder, gir Medisinplanter I Norge Av Rolv Hjelmstad deg alle verktøyene du trenger. Du får også en nyttig ordliste som forklarer de spesifikke faguttrykkene i urtemedisinen.
Bli Inspirert til å Utforske!
Med denne boken kan du virkelig revolutionere din forståelse av naturens helsebringende egenskaper. Enten du er på jakt etter naturlige måter å kurere sykdom på eller rett og slett vil ha mer kunnskap om de fantastiske plantene rundt deg, er denne boken et uunnværlig tilskudd til biblioteket ditt!
Forfatter: Rolv Hjelmstad | Utgave: 1. utg. | Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 422 | ISBN: 9788205419148 | Utgiver: Gyldendal Norsk Forlag As | Innbinding: Innbundet | Veil. pris: 499 kr
Beste familie og helse -tilbud:


Oppdag Blodsukkermagi for en Energifylt Hverdag
Har du noen gang tenkt på hvordan blodsukkeret ditt påvirker humøret og energinivået ditt? Med Blodsukkermagi får du ikke bare en bok, men en hel livsstilsforvandling! Denne boken er designet for å hjelpe deg med å forstå hvordan kostholdet ditt kan stabilisere blodsukkeret, og dermed gi deg mer overskudd og bedre velvære.
Over 80 Sprudlende Oppskrifter
Med Blodsukkermagi får du tilgang til over 80 deilige oppskrifter som hele familien vil elske. Fra frokost til middag, og alt imellom, vil du finne sunne alternativer som ikke bare smaker godt, men også bidrar til å holde blodsukkeret stabilt. Hva med å prøve:
- Kraftige frokoster som gir deg energi hele dagen.
- Næringsrike lunsjer som holder søtsuget på avstand.
- Lettlagde middager som hele familien kan nyte sammen.
Balanser Humøret og Energien Din
Tenk deg å si farvel til trøtte ettermiddager og humørsvingninger! Med de riktige matvalgene kan du oppleve:
- Mindre søtsug
- Stabil vekt
- Balanserte hormoner
- Mere overskudd og glede i hverdagen!
Bli en Mester i Blodsukkermagi!
Ikke la blodsukkeret styre livet ditt. Ta kontroll med Blodsukkermagi, og oppdag hvordan små endringer i kostholdet kan gi store resultater. Enten du ønsker å forbedre helsen din eller bare lete etter nye, spennende oppskrifter, er denne boken et must-have i kjøkkenet ditt!
Klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? Bestill din kopi av Blodsukkermagi i dag, og begynn reisen mot et mer balansert liv!
Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.
Beste familie og helse -tilbud:
Hvordan vi valgte beste familie og helse for juni 2025
Familie og helse-rangeringen vår oppdateres månedlig med data fra foregående måned, for å gi deg den mest oppdaterte informasjonen om populariteten og kvaliteten på tilgjengelige produkter.
I rangeringen finner du de fem mest beste innenfor kategorien familie og helse. Hver av dem er grundig beskrevet for å hjelpe deg med å ta velge det beste kjøpet. Vi presenterer også hvordan rangeringen deres har endret seg sammenlignet med forrige måned, slik at du kan følge med på de nyeste markedstrendene.
Vurderingen vår er basert på analyse av brukertrafikk til butikkene, noe som hjelper deg med å forstå den faktiske interessen til kunder for et bestemt produkt. Målet vårt er å gi deg omfattende informasjon som gjør shoppingbeslutningene dine smartere.
Takket være rangeringen vår, vil du spare tid og være sikker på at du velger et produkt som oppfyller forventningene dine. Hold deg oppdatert med de beste alternativene i familie og helse-kategorien og ta smarte shoppingbeslutninger!