Beste Familie og helse mars 2026

Sist oppdatert: 23.03.2026

Leter du etter de mest populære produkter innenfor familie og helse? Denne siden gir deg en endelig rangering basert utelukkende på brukerklikk fra forrige måned, slik at du kan ta trygge og informerte valg. Rekkefølgen er aldri justert eller modifisert, noe som sikrer at du ser den mest relevante listen basert på faktisk brukeratferd. Produktinformasjonen oppdateres daglig, inkludert priser, butikker og beskrivelser, for å hjelpe deg med å finne de beste tilbudene. Vi viser kun én representant per produkt for å unngå duplikater, og noen produkter kan vises uten aktive tilbud, slik at du alltid får et tydelig bilde av markedet innenfor familie og helse.

Oppdatert

23.03.2026

Endringer denne måneden:

Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper - Pocketbok fra Gyldendal har falt 1 posisjon
Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold har falt 1 posisjon
Kaninen har stått opp har falt 1 posisjon
En liten bok om meditasjon har falt 1 posisjon
Danielle Collins' Face Yoga Av Danielle Collins er nytt på listen din
This Is Your Sign: Affirmation Cards har forsvunnet fra listen vår

Innholdsfortegnelse

Familie og helse: Best i test (topp 7)
Utdypende produktbeskrivelse
Hvordan vi valgte beste familie og helse for mars 2026
Andre rangeringer du kanskje liker

Familie og helse: Best i test (topp 7)

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

fra109,-

Adult Children Of Emotionally Immature Parents Av Lindsay C. Gibson

fra149,-

This Is Your Sign: Affirmation Cards

fra439,-

Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper - Pocketbok fra Gyldendal

fra50,-

Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold

fra99,-

Kaninen har stått opp

fra349,-

En liten bok om meditasjon

fra89,-

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

Discover the secret to a long happy marriage according to the Victorians in this hilarious guide to intimacy from 1894. Whether you're looking for a saucy gift for a bride - or groom - to be, or a cheeky anniversary present, this little book is the perfect guide to entertain and inform any happy couple....

fra 109,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Som den mest populære boken i vår ranking over 7 beste familie- og helseprodukter, utforsker Sex Tips From 1894 av Ruth Smythers humor og historiske perspektiver på ekteskap.

Hva Handler Boken Om?

Sex Tips From 1894 er en morsom guide til intimitet som står som et ikon for hva ekteskap betydde på viktoriansk tid. Ruth Smythers leverer hjertelige og tankevekkende råd til unge bruder, pakket inn i en humoristisk kontekst.

Hvorfor Er Den En Perfekt Gave?

Morsom og tankevekkende
En perfekt gave for brudepar
En historisk refleksjon over ekteskap og intimitet

Hva Kan Leserene Forvente?

Lesere kan forvente å bli underholdt av de unike visdomsordene fra Ruth Smythers, hvor hun deler sin helt spesielle forståelse av ekteskap. Boken gir ikke bare en historisk innsikt, men også rom for refleksjon over egne syn på kjærlighet og forhold.

Se beste pris på Sex Tips From 1894 her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Frakt og levering

Beskrivelse

Discover the secret to a long, happy marriage according to the Victorians in this hilarious guide to intimacy from 1894 In 1894, Ruth Smythers, beloved wife of The Reverend L. D. Smythers, wrote these heartfelt words of advice for young brides entering into marriage: "One cardinal rule of marriage should never be forgotten: give little, give seldom and, above all, give grudgingly..." The Methodist wife didn''t intend to be amusing, but this brief treatise written for young brides is side-splitting today and an eye-opener to how our love lives have changed in just over a century. This little book is: - Delightfully ridiculous to the modern eye - Accompanied by amusing engravings from the period - Filled with Victorian wisdom, which may be more timeless than it first appears! Whether you''re looking for a saucy gift for a bride - or groom - to be, or a cheeky anniversary present, this little book is the perfect guide to entertain and inf

Adult Children Of Emotionally Immature Parents Av Lindsay C. Gibson

What happens when children are more mature than their parents? Growing up with an emotionally unavailable, immature, or selfish parent is painful, but rarely discussed. In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay C. Gibson exposes an often overlooked, yet extremely common syndrome that shapes the lives of so many......

fra 149,-

Tilgjengelig i 3 butikker

Som den andre på listen med syv produkter i rangeringen av beste familie- og helse-litteratur for mars 2026, tilbyr Adult Children Of Emotionally Immature Parents Av Lindsay C. Gibson uvurderlig innsikt for alle som har vokst opp med følelsesmessig umodne foreldre.

Hva kan du forvente?

Adult Children Of Emotionally Immature Parents dykker dypt inn i psykologien bak følelsesmessig umodne foreldre. Boken gir deg verktøy for å forstå hvordan deres atferd kan føre til neglekt, ensomhet, og svik. Forfatteren viser deg veien mot å frigjøre deg fra de negative effektene av barndommens utfordringer.

Hvilke typer vanskelige foreldre finnes?

Den følelsesmessige forelderen: Skaper uro og angst.
Den ambisiøse forelderen: Fokuserer på perfeksjonisme og konstant aktivitet.
Den passive forelderen: Unngår konflikt og emosjonelle problemer.
Den avvisende forelderen: Er fjern, avvisende og kritisk.

Hvordan kan du finne veien til helbredelse?

Med Adult Children Of Emotionally Immature Parents Av Lindsay C. Gibson vil du lære hvordan du kan rekonstruere dine emosjonelle behov og bygge sunne relasjoner. Du får redskaper til å forstå de skadelige mønstrene fra barndommen, slik at du kan skape et liv fylt med positivitet og styrke.

Hvorfor skal du lese denne boken?

Ikke la fortiden definere deg! Boken fungerer som en perfekt veiledning for deg som ønsker å oppnå emosjonell frihet og styrke deg selv i nye forhold. Ta steget i dag og gi deg selv muligheten til å blomstre i livet fullt av glede og kurasje.

Se beste pris på Adult Children Of Emotionally Immature Parents her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

Now a New York Times bestseller!If you grew up with an emotionally immature, unavailable, or selfish parent, you may have lingering feelings of anger, loneliness, betrayal, or abandonment. You may recall your childhood as a time when your emotional needs were not met, when your feelings were dismissed, or when you took on adult levels of responsibility in an effort to compensate for your parent""s behaviour. These wounds can be healed, and you can move forward in your life.In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable. You will see how these parents create a sense of neglect, and discover ways to heal from the pain and confusion caused by your childhood. By freeing yourself from your parents"" emotional immaturity, you can recover your true nature, control how you react to them, and avoid disappointment. Finally, you""ll learn how to create positive, new relationships so you can build a better life.Discover the four types of difficult parents:· The emotional parent instils feelings of instability and anxiety· The driven parent stays busy trying to perfect everything and everyone· The passive parent avoids dealing with anything upsetting· The rejecting parent is withdrawn, dismissive, and derogatory

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

This Is Your Sign: Affirmation Cards

52 affirmation cards to encourage weekly gratitude, positivity, mindfulness and self-love....

fra 439,-

Tilgjengelig i 1 butikker

I vår ranking av Beste Familie og helse mars 2026 inntar This Is Your Sign: Affirmation Cards en imponerende 3. plass blant 7 produkter. Disse kortene har blitt populære for deres evne til å fremme positivitet og velvære i hverdagen.

Hva inneholder disse kortene?

This Is Your Sign: Affirmation Cards består av 52 kort som hver er designet for å inspirere og oppmuntre. Hvert kort tilbyr en bekræftelse som oppmuntrer til:

Ukentlig takknemlighet
Positivitet
Mindfulness (til stede i øyeblikket)
Selvkjærlighet

Hvordan kan du bruke affirmasjonskortene?

Trekk et kort hver morgen for å starte dagen med en positiv tanke.
Bruk dem i sammenheng med meditasjon for å forsterke fokuset.
Del dem med venner eller familie for å spre budskap om selvkjærlighet.

Hvilke fordeler gir de?

Bruken av This Is Your Sign: Affirmation Cards kan bidra til å:

Øke din daglige takknemlighet
Bygge et mer positivt tankesett
Fremme bedre mental helse og mindfulness

Ta steget mot en mer positiv hverdag og opplev fordelene av affirmasjonskortene!

Se beste pris på This Is Your Sign: Affirmation Cards her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

52 affirmation cards to encourage weekly gratitude, positivity, mindfulness and self-love.

Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper - Pocketbok fra Gyldendal

Omgitt av idioter. Den fargerike bestselgeren alle snakker om! 1 million solgte eksemplarer på verdensbasis. Er du «gul» og impulsiv eller «blå» og analytisk? Eller kanskje «rød» med en tendens til å dominere dem rundt deg? Omgitt av idioter beskriver på en lettlest og underholdende måte en av verdens mest kjente metoder for......

fra 50,-

Tilgjengelig i 4 butikker

Blant de syv beste produktene i vår liste over Beste Familie og helse mars 2026, finner vi Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper - Pocketbok fra Gyldendal, som inntar en imponerende fjerdeplass. Denne boken har fanget oppmerksomheten til lesere over hele verden med sin unike tilnærming til menneskelig atferd.

Hva handler boken om?

Omgitt av Idioter er en bestselger skrevet av Thomas Erikson, og den gir deg innblikk i de ulike personlighetstypene menneskene rundt deg kan tilhøre. Med over 1 million solgte eksemplarer, er boken et verktøy for bedre kommunikasjon og forståelse i hverdagen.

Uforglemmelig innsikt i menneskelig atferd

Boken kombinerer humor med vitenskap og gir lettfattelige, hverdagslige eksempler. Erikson forklarer de fire personlighetstypene som er fargekodet:

Rød: Dominante personligheter som alltid har kontroll.
Gul: Impulsive og entusiasmiske individer.
Grønn: Medlidsomme og støttende mennesker.
Blå: Analytiske og metodiske personligheter.

Forventninger fra bokens innhold

Er du klar for en aha-opplevelse? Etter å ha lest Omgitt av Idioter, vil du:

Forstå deg selv og andre bedre.
Få kontroll over vanskelige samtaler.
Unngå misforståelser i sosiale og profesjonelle settinger.
Oppdage at ingen egentlig er idioter - bare forskjellige!

En nøkkelbok for kommunikasjon

Så hva venter du på? Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper er en praktisk guide for alle som ønsker å forbedre sine relasjoner og kommunikasjonsevner. Den er perfekt for både personlig utvikling og profesjonell vekst, noe som gjør den til en viktig lesning.

Se beste pris på Omgitt av Idioter - Forstå Personlighetstyper - Pocketbok fra Gyldendal her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

Den fargerike bestselgeren alle snakker om! 1 million solgte eksemplarer på verdensbasis. Er du «gul» og impulsiv eller «blå» og analytisk? Eller kanskje «rød» med en tendens til å dominere dem rundt deg? Omgitt av idioter beskriver på en lettlest og underholdende måte en av verdens mest kjente metoder for å vise ulikheter mellom oss mennesker. Med vitenskapelig bakgrunn og eksempler fra hverdagen gir boken et konkret hjelpemiddel for å forstå de viktigste forskjellene på ulike personligheter og kommunikasjonstyper. • Har du noen gang forsøkt å ta opp noe med partner, en venn eller en kollega, og så har ingenting gått som planlagt? • Eller i forvirring forlatt et møte med en følelse av at du ikke forsto de andre som var der? • Er det deg eller de andre det er noe i veien med? Velkommen til en hel rekke aha-opplevelser, det kan nemlig hende at ingen av dere er idioter. Etter å ha lest denne boken kommer du til å forstå mer av omgivelsene dine og hva de prøver å fortelle deg. «Årets boksnakkis.» VG

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

Er du «gul» og impulsiv eller «blå» og analytisk? Eller kanskje «rød» med en tendens til å dominere de rundt deg? Omgitt av idioter beskriver på en lettlest og underholdende måte en av verdens mest kjente metoder for å vise ulikheter mellom oss mennesker.Med vitenskapelig bakgrunn og eksempler fra hverdagen gir boken et konkret hjelpemiddel for å forstå de viktigste forskjellene på ulike personligheter og kommunikasjonstyper. Har du noen gang forsøkt å ta opp noe med partner, en venn eller en kollega, og så har ingenting gått som planlagt? Eller i forvirring forlatt et møte med en følelse av at du ikke forsto de andre som var der?Er det deg eller de andre det er noe i veien med?Velkommen til en hel rekke aha-opplevelser, det kan nemlig hende at ingen av dere er idioter. Etter å ha lest denne boken kommer du til å forstå mer av omgivelsene dine og hva de prøver å fortelle deg. *Thomas Erikson har bakgrunn som foreleser, coach, lederutvikler, salgstrener og forfatter. Han har hatt enorm suksess med boken Omgitt av idioter som er solgt til 40 land og har ligget på bestselgerlistene i lang tid. Oppfølgeren Omgitt av psykopater er også i ferd med å nå et stort publikum. Erikson har i mange år arbeidet med verktøyene som beskrives i boken og han vet at de fungerer!

Frakt og levering

Beskrivelse

Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold

fra 99,-

Tilgjengelig i 4 butikker

I vår ranking av Beste Familie og helse mars 2026, inntar Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold en imponerende 5. plass blant totalt 7 produkter. Denne boken er en essensiell ressurs for par som ønsker å styrke relasjonen sin gjennom en dypere forståelse av kjærlighetens dynamikk.

Hva Handler Boken Om?

Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran tar deg med på en gripende reise inn i kjærlighetens komplekse verden. Sissel Gran kombinerer praktiske råd med dyptgående analyser og inviterer leserne til å utforske de tre viktigste portene som hvert par støter på i sitt forhold. Dette er ingen vanlig kjærlighetsbok; det er en veiledning som oppmuntrer til refleksjon og vekst.

Utforsk De Tre Viktige Portene

Første port: Reiser tilbake til den magiske tiden når kjærligheten blomstrer og forventningene er høye.
Andre port: Handler om det virkelige arbeidet i et forhold, hvor bygging av tillit og samarbeid blir avgjørende.
Tredje port: Fokuserer på refleksjon og tilbyr verktøy for å håndtere konflikter før de utvikler seg til kriser.

Praktiske Verktøy for Et Sterkere Forhold

Boken fungerer som en praktisk guide for par som ønsker å navigere gjennom utfordringene i kjærligheten. Sissel Gran tilbyr innsikter som hjelper leserne til å unngå unødvendige krangler og i stedet bygge et solid fundament for varig kjærlighet. Med 299 sider fullpakket med verktøy og perspektiver, gir denne boken deg muligheten til å skape et harmonisk liv sammen.

Produktdetaljer

Forfatter: Sissel Gran
Forlag: Aschehoug & Co
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 299
ISBN: 9788203390180
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2011
Veiledende pris: 229 NOK
Kategori: Ekteskap, samliv, forhold og stevnemøter

Hvorfor Velge Denne Boken?

Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran er ikke bare en teoretisk diskusjon om relasjoner; det er et invitasjon til å dykke ned i kjærlighetens kompleksitet. Enten du akkurat har startet et nytt forhold eller føler at ditt nåværende forhold står på vippen, kan denne boken være den viktigste ressursen du trenger. Start reisen mot et bedre parforhold i dag!

Se beste pris på Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

Kjærligheten er en oppdagelsesferd inn i det ukjente. Reisen starter med høye forventninger, fremtidshåp og optimisme. Tre vendepunkter eller porter må imidlertid alle forhold gjennom dersom forholdet skal bli et godt sted å være. Den første porten er når to forelsker seg, den andre er når de for alvor begynner å tro på sitt kjærlighetsprosjekt. Den tredje kommer senere og handler om at noe opphører: Farlige krangler, ødeleggende taushet, repeterende krenkelser som skader og sårer partenes selvfølelse og båndet mellom dem. Denne boken handler om opptakten til disse tre vendepunktene, og hvordan partene går gjennom eller snur ved dem. Sissel Gran ønsker å bidra til å forebygge at et parforhold blir en krigsarena, men også hjelpe par som har havnet der til å legge våpnene fra seg og gjenoppta reisen de en gang startet på. En utmerket guide å ta med seg inn i det ukjente. Hans-Jacob Kinge, Vårt Land

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Kjærligheten er en oppdagelsesferd inn i det ukjente. Reisen starter med høye forventninger, fremtidshåp og optimisme. Tre vendepunkter eller porter må imidlertid alle forhold gjennom dersom forholdet skal bli et godt sted å være. Den første porten er når to forelsker seg, den andre er når de for alvor begynner å tro på sitt kjærlighetsprosjekt. Den tredje kommer senere og handler om at noe opphører: Farlige krangler, ødeleggende taushet, repeterende krenkelser som skader og sårer partenes selvfølelse og båndet mellom dem.Denne boken handler om opptakten til disse tre vendepunktene, og hvordan partene går gjennom eller snur ved dem. Sissel Gran ønsker å bidra til å forebygge at et parforhold blir en krigsarena, men også hjelpe par som har havnet der til å legge våpnene fra seg og gjenoppta reisen de en gang startet på."En utmerket guide å ta med seg inn i det ukjente."Hans-Jacob Kinge, Vårt Land

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

Kjærligheten er en oppdagelsesferd inn i det ukjente. Reisen starter med høye forventninger, fremtidshåp og optimisme. Tre vendepunkter eller porter må imidlertid alle forhold gjennom dersom forholdet skal bli et godt sted å være. Den første porten er når to forelsker seg, den andre er når de for alvor begynner å tro på sitt kjærlighetsprosjekt. Den tredje kommer senere og handler om at noe opphører: Farlige krangler, ødeleggende taushet, repeterende krenkelser som skader og sårer partenes selvfølelse og båndet mellom dem.Denne boken handler om opptakten til disse tre vendepunktene, og hvordan partene går gjennom eller snur ved dem. Sissel Gran ønsker å bidra til å forebygge at et parforhold blir en krigsarena, men også hjelpe par som har havnet der til å legge våpnene fra seg og gjenoppta reisen de en gang startet på."En utmerket guide å ta med seg inn i det ukjente." Hans-Jacob Kinge, Vårt Land

Kaninen har stått opp

«En julimorgen, den sommeren jeg fylte 42, våknet jeg med en helt ny tanke».Først etter å ha levd et halvt liv, født barn og hatt lederjobber, forsto Johanne Nordby Wernø at hun er autistisk. Kaninen har stått opp er en gjengivelse av månedene som fulgte. Med overskudd og litterær følsomhet forteller forfatteren historien om......

fra 349,-

Tilgjengelig i 3 butikker

Vi er glade for å presentere "Kaninen har stått opp" som den sjette mest populære boken i vår rangering av de 7 beste familie- og helseproduktene for mars 2026. Denne boken av Johanne Nordby Wernø gir et dyptgående blikk på autismens mange ansikter og gir viktige innspill til forståelsen av nevrodiversitet.

Hva handler "Kaninen har stått opp" om?

"Kaninen har stått opp" er mer enn bare en bok; det er en gripende personlig beretning der forfatteren deler sin reise etter å ha mottatt en autismediagnose som voksen. Wernøs narrativ gir leseren innsikt i hennes indre tanker og de utfordringene hun møter i hverdagen. Hennes erfaringer utfordrer leserne til å revurdere hva det virkelig vil si å være både sterkt og svakt, samt å omfavne det som er «annerledes».

Hvordan kobler Wernø kultur med autisme?

I "Kaninen har stått opp" trekker Wernø interessante paralleller mellom kulturhistoriske hendelser, som Agatha Christies forsvinning i 1926, og moderne utfordringer som koronapandemien. Boken utforsker også livene og verkene til bemerkelsesverdige kunstnere som David Byrne og Andy Warhol, og hvordan deres kreative sjeler kan bli påvirket av autisme. Dette unike perspektivet gir en dypere forståelse av samspillet mellom kreativitet og nevrodiversitet.

Hvem bør lese denne boken?

Enten du søker etter en gripende selvbiografi eller ønsker å dykke dypere inn i temaene rundt autisme, er "Kaninen har stått opp" en uunnværlig bok. Wernøs ærlige og reflekterte skrivestil vil fascinere og inspirere deg, samtidig som den inviterer til en viktig samtale om aksept og forståelse av ulike perspektiver.

Ikke gå glipp av muligheten til å utvide din horisont med denne viktige boken! Se beste pris på "Kaninen har stått opp" her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

Kaninen har stått opp er et bidrag til vår kunnskap om autismens mange sider, og en appell om nye holdninger til nevrodiversitet. Og kanskje kan nye historier om autisme ha et enda bredere mandat: At vi alle bør få lov til å være både sterke og svake – og ikke minst rare.«En julimorgen, den sommeren jeg fylte 42, våknet jeg med en helt ny tanke».Først etter å ha levd et halvt liv, født barn og hatt lederjobber, forsto Johanne Nordby Wernø at hun er autistisk. Kaninen har stått opp er en gjengivelse av månedene som fulgte. Med overskudd og litterær følsomhet forteller forfatteren historien om sin sene autismediagnose.Hva forbinder Agatha Christies berømte forsvinning i 1926 med koronapandemiens nedslag på St. Hanshaugen? Hva har den geniforklarte new wave-stjernen David Byrne og den tabloide medieyndlingen Christine McGuinness til felles med popkunstneren Andy Warhol og singer/songwriteren Stina Nordenstam? Hva forener det filosofiske tankegodset til Emmanuel Levinas med rettferdighetssansen til Julian Assange og Lisa Simpsons ensomme intellekt? Hvorfor har skotske sendiagnostiserte autistiske kvinner lenge hatt sin egen interesseorganisasjon, mens norske fastleger fremdeles sender folk hjem uten henvisning til utredning hvis de greier å ha øyekontakt og holde på en jobb? Og er det tilfeldig at skottenes forening heter det samme som hotellet der Agatha Christie etter elleve lange dager ble funnet, etter at banjospilleren hadde gjenkjent henne og varslet politiet?Etter at fire tiår med annerledeshet fikk et navn, innså Wernø fort at historiene til sendiagnostiserte autister, og spesielt kvinner, var sjokkerende fraværende i norsk offentlighet. Ikke én eneste daff formuleringI Morgenbladet skriver anmelder Johanne Elster Hanson:«Det er meget mulig at Johanne Nordby Wernøs autistiske journaler vil bli stående som en av årets beste sakprosautgivelser. ... hva vil det egentlig si å skrive god, «overskuddspreget» sakprosa? Som kritiker kan det noen ganger være vanskelig å definere, helt til man plutselig en dag sitter der med et prakteksempel mellom hendene. You know when you know. Og med kunstkritiker og kurator Johanne Nordby Wernøs debutbok Kaninen har stått opp, så vet du. At man her har fått tilgang på en helt særegen, selvbiografisk stemme. Og at dette mest sannsynlig kommer til å bli stående som en av årets beste sakprosautgivelser.[…] Her er alle setninger målt og veid, intet ord føles oppbrukt eller vilkårlig utvalgt, ja, jeg tror simpelthen ikke det finnes én eneste daff formulering over nærmere 250 sider.»

Frakt og levering

Beskrivelse

«En julimorgen, den sommeren jeg fylte 42, våknet jeg med en helt ny tanke». Først etter å ha levd et halvt liv, født barn og hatt lederjobber, forsto Johanne Nordby Wernø at hun er autistisk. Kaninen har stått opp er en gjengivelse av månedene som fulgte. Med overskudd og litterær følsomhet forteller forfatteren historien om sin sene autismediagnose. Hva forbinder Agatha Christies berømte forsvinning i 1926 med koronapandemiens nedslag på St. Hanshaugen? Hva har den geniforklarte new wave-stjernen David Byrne og den tabloide medieyndlingen Christine McGuinness til felles med popkunstneren Andy Warhol og singer/songwriteren Stina Nordenstam? Hva forener det filosofiske tankegodset til Emmanuel Levinas med rettferdighetssansen til Julian Assange og Lisa Simpsons ensomme intellekt? Hvorfor har skotske sendiagnostiserte autistiske kvinner lenge hatt sin egen interesseorganisasjon, mens norske fastleger fremdeles sender folk hjem uten henvisning til utredning hvis de greier å ha øyekontakt og holde på en jobb? Og er det tilfeldig at skottenes forening heter det samme som hotellet der Agatha Christie etter elleve lange dager ble funnet, etter at banjospilleren hadde gjenkjent henne og varslet politiet? Etter at fire tiår med annerledeshet fikk et navn, innså Wernø fort at historiene til sendiagnostiserte autister, og spesielt kvinner, var sjokkerende fraværende i norsk offentlighet. Kaninen har stått opp er et bidrag til vår kunnskap om autismens mange sider, og en appell om nye holdninger til nevrodiversitet. Og kanskje kan nye historier om autisme ha et enda bredere mandat: At vi alle bør få lov til å være både sterke og svake – og ikke minst rare.

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

En liten bok om meditasjon

fra 89,-

Tilgjengelig i 3 butikker

Med En liten bok om meditasjon på en imponerende 7. plass i vår liste over Beste Familie og helse mars 2026, får du en praktisk guide til meditasjon som passer perfekt inn i en hektisk hverdag.

Hva Er Innholdet I Denne Boken?

En liten bok om meditasjon tilbyr deg verktøyene for å meditere effektivt, selv om du bare har fem til ti minutter til rådighet daglig. Boken inneholder:

Praktiske råd og enkle øvelser
Affirmasjoner som styrker ditt mentale velvære
Metoder for å redusere stress og dempe uro

Patrizia Collard viser at meditasjon kan være både enkelt og morsomt, noe som gjør det tilgjengelig for alle.

Helsefordeler Ved Meditasjon

Visste du at meditasjon har en rekke helsefordeler? Regelmessig meditasjon kan:

Styrke immunforsvaret
Redusere nivået av stresshormoner
Forbedre oppmerksomhet og fokus

Å investere bare 10 minutter om dagen kan gi deg ny kraft og energi!

Hvem Bør Lese Denne Boken?

En liten bok om meditasjon er ideell for både nybegynnere og de som allerede har erfaring med meditasjon. Boken inneholder inspirasjon og tips som kan hjelpe deg å utvikle din praksis eller starte på en ny reise mot indre ro.

Patrizia Collard, forfatteren, har også skrevet den internasjonale bestselgeren En liten bok om mindfulness, og tilbyr pålitelig visdom fra førstegangsmøtet med meditasjon.

Se beste pris på En liten bok om meditasjon her på Prisradar.no!

Beste familie og helse -tilbud:

Frakt og levering

Beskrivelse

10 minutter om dagen som gir deg ny kraft og energi! Meditasjon roer tankene, fører til at du ser ting klarere og blir mer oppmerksomt nærværende. Men visste du at meditasjon også innebærer en rekke helsefordeler? Fem til ti minutter om dagen er tilstrekkelig for å styrke immunforsvaret, redusere stress og dempe uro. Denne vakre lille boken i lommeformat er full av praktiske råd, enkle øvelser og affirmasjoner. Boken viser deg hvordan du kan bli gladere, friskere og mer avslappet ¿ uten å måtte sitte mange timer på en meditasjonspute. I boken viser Patrizia Collard oss at meditasjon kan være upretensiøst, enkelt og morsomt. Hun beskriver enkle og effektive øvelser som vi alle kan få tid til i hverdagen. Uansett om du foretrekker mindfulnessmeditasjon eller bevegelsesmeditasjon, eller bare vil bruke et enkelt mantra, vil du finne en meditasjonsform som passer deg i denne boken. Dette er boken for deg som er nysgjerrig nybegynner, men også for deg som allerede er i gang med meditasjon og ønsker tips og inspirasjon. Patrizia Collard har også utgitt den internasjonale bestselgeren En liten bok om mindfulness (Memo Forlag).<br

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

10 minutter om dagen som gir deg ny kraft og energi!Meditasjon roer tankene, fører til at du ser ting klarere og blir mer oppmerksomt nærværende. Men visste du at meditasjon også innebærer en rekke helsefordeler? Fem til ti minutter om dagen er tilstrekkelig for å styrke immunforsvaret, redusere stress og dempe uro. Denne vakre lille boken i lommeformat er full av praktiske råd, enkle øvelser og affirmasjoner. Boken viser deg hvordan du kan bli gladere, friskere og mer avslappet – uten å måtte sitte mange timer på en meditasjonspute.I boken viser Patrizia Collard oss at meditasjon kan være upretensiøst, enkelt og morsomt. Hun beskriver enkle og effektive øvelser som vi alle kan få tid til i hverdagen. Uansett om du foretrekker mindfulnessmeditasjon eller bevegelsesmeditasjon, eller bare vil bruke et enkelt mantra, vil du finne en meditasjonsform som passer deg i denne boken.Dette er boken for deg som er nysgjerrig nybegynner, men også for deg som allerede er i gang med meditasjon og ønsker tips og inspirasjon.Patrizia Collard har også utgitt den internasjonale bestselgeren En liten bok om mindfulness (Memo Forlag).

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

10 minutter om dagen som gir deg ny kraft og energi!Meditasjon roer tankene, fører til at du ser ting klarere og blir mer oppmerksomt nærværende. Men visste du at meditasjon også innebærer en rekke helsefordeler? Fem til ti minutter om dagen er tilstrekkelig for å styrke immunforsvaret, redusere stress og dempe uro. Denne vakre lille boken i lommeformat er full av praktiske råd, enkle øvelser og affirmasjoner. Boken viser deg hvordan du kan bli gladere, friskere og mer avslappet – uten å måtte sitte mange timer på en meditasjonspute. I boken viser Patrizia Collard oss at meditasjon kan være upretensiøst, enkelt og morsomt. Hun beskriver enkle og effektive øvelser som vi alle kan få tid til i hverdagen. Uansett om du foretrekker mindfulnessmeditasjon eller bevegelsesmeditasjon, eller bare vil bruke et enkelt mantra, vil du finne en meditasjonsform som passer deg i denne boken. Dette er boken for deg som er nysgjerrig nybegynner, men også for deg som allerede er i gang med meditasjon og ønsker tips og inspirasjon. Patrizia Collard har også utgitt den internasjonale bestselgeren En liten bok om mindfulness (Memo Forlag).

Hvordan vi valgte beste familie og helse for mars 2026

Familie og helse-rangeringen vår oppdateres månedlig med data fra foregående måned, for å gi deg den mest oppdaterte informasjonen om populariteten og kvaliteten på tilgjengelige produkter.

I rangeringen finner du de fem mest beste innenfor kategorien familie og helse. Hver av dem er grundig beskrevet for å hjelpe deg med å ta velge det beste kjøpet. Vi presenterer også hvordan rangeringen deres har endret seg sammenlignet med forrige måned, slik at du kan følge med på de nyeste markedstrendene.

Vurderingen vår er basert på analyse av brukertrafikk til butikkene, noe som hjelper deg med å forstå den faktiske interessen til kunder for et bestemt produkt. Målet vårt er å gi deg omfattende informasjon som gjør shoppingbeslutningene dine smartere.

Takket være rangeringen vår, vil du spare tid og være sikker på at du velger et produkt som oppfyller forventningene dine. Hold deg oppdatert med de beste alternativene i familie og helse-kategorien og ta smarte shoppingbeslutninger!