Fjellklatring
-8%
Peak Performance W Pile Zip Jacket Black
960,-
1 040,-
2
Hilleberg Tarp 10 Ul Grønn
2 595,-
1
4
Hilleberg SOULO SCHWARZ
949,-
2
High Peak Cadiz 80
649,-
2
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.
Hilleberg Rogen Sand OneSize
13 200,-
2
TEPUI AUTANA 4 HAZE GREY
34 999,-
2
Robens Via 1 UL Orange OneSize
4 179,-
2
Thule Widesky dark slate
45 927,-
2
Vannavvisende Tarp med tak
1 109,-
2
Vannavvisende Tarp Buet med tak
1 169,-
2
Fisketelt kamuflasje vanntett
1 109,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.