Kosttilskudd

HAGTORNEKSTRAKT 30 ml
290,-
1

LIPID CONTROL
495,-
1

NOx SUPPORT
610,-
1

UBIQUINOL
575,-
1

OMEGA 3 PLUSS
455,-
1

TPO Support
415,-
1

RIBOS CARDIO
1 015,-
1

Q10 200mg
599,-
1

BOSWELLIA 600mg
320,-
1

CORDYCEPS SINENSIS
350,-
1

GLUKOSAMIN OG KONDROITIN
390,-
1

REISHI 4500mg
270,-
1

BUTYFLAM 500mg
799,-
1
Kvinner som planlegger å bli gravide bør ta folat som kosttilskudd for å redusere risikoen for fødselsskader. Vitamin D anbefales generelt i Norge, spesielt om vinteren, og andre tilskudd kan være nødvendig ved mangel eller spesifikke behov.
Det anbefales å ta multivitamin- og mineraltilskudd daglig for å sikre kroppens behov for vitaminer, mineraler og fettsyrer, i tillegg til et sunt og variert kosthold.
De viktigste kosttilskuddene under graviditet er folsyre, jern, D-vitamin, kalsium, vitamin B12, jod og omega-3-fettsyrer.
De viktigste kosttilskuddene for eldre er kalsium, vitamin D, jern, vitamin C og omega 3. Kalsium og vitamin D finnes i meieriprodukter og fet fisk, som viktigste kilder.
Kosttilskudd er produkter i flytende eller fast form, som tabletter eller kapsler, som tilfører vitaminer og mineraler til kroppen. Vitaminer er nødvendige organiske forbindelser som kroppen trenger for stoffskiftet, men som hovedsakelig må tilføres utenfra.
Det er best å unngå å kombinere jern og sink, samt å ta fettløseske vitaminer som D-vitamin, A, E og K på tom mage, da opptaket reduseres. B-vitaminer bør tas om morgenen.
Nei, kosttilskudd er vanligvis unødvendig for friske personer som spiser variert og sunt. Det kan være nødvendig for enkelte grupper eller i spesielle livsfaser, eller ved visse sykdommer.
Det anbefales å innta D-vitamin, spesielt i Norge, samt C-vitamin, B-vitaminer som B12, jod, sink, jern, kalsium og omega-3 for å dekke behovet. Et balansert kosthold er viktig, og tilskudd kan vurderes etter behov, helst i samråd med lege.
Vanlige tegn på vitaminmangel inkluderer tretthet, økt infeksjonsrisiko, hodepine, tørr hud, sprukne lepper, flisete hår og negler, samt fordøyelsesproblemer som diaré.
Folat kan vanligvis avsluttes etter uke 12 hvis det ikke er annet anbefalt av helsepersonell, men det bør vurderes individuelt.

BONE RESTORE
399,-
1

CHONDROITIN SULFATE
599,-
1

PREMIUM LUBRI JOINT.
600,-
1

LIPOSOMAL CURCUMIN
555,-
1

GLUKOFLAM 120 tabletter
395,-
1

EXOFLEX+ FRA AURORA
475,-
1

INFLAQUELL
820,-
1

BOSWELLIA
385,-
1

ROTANELLE
395,-
1

INFLAMMA X
910,-
1

AMERIKANSK FROSSURT 50ml
265,-
1

EPILOBIUM
240,-
1

EUPHORBIA
295,-
1

FO TI
280,-
1

BLIDNESLE
215,-
1

GULLRIS
260,-
1

ISOP
215,-
1

JAMBOL
200,-
1

KRUSHØYMOL
285,-
1

FILTKONGSLYS
250,-
1

KVANN
220,-
1

LAKRISROT flytende 50ml
270,-
1

LOMME GJÆTERTASKE
249,-
1

LEKEBETONIA
200,-
1

LEGESTOKKROSE
215,-
1

MAHONIA
230,-
1
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.


















