Kosttilskudd

TRIPLE MUSHROOM COMPLEX
225,-
1

BOSWELLIA 600mg
320,-
1

CORDYCEPS SINENSIS
350,-
1

GLUKOSAMIN OG KONDROITIN
390,-
1

REISHI 4500mg
270,-
1

BONE RESTORE
399,-
1

CHONDROITIN SULFATE
599,-
1

PREMIUM LUBRI JOINT.
600,-
1

LIPOSOMAL CURCUMIN
555,-
1

GLUKOFLAM 120 tabletter
395,-
1

LOMME GJÆTERTASKE
249,-
1

NESLE
233,-
1

REHMANIA
250,-
1

RØDROTSALVIE
255,-
1

SARSAPARILLA
275,-
1

STEMORSBLOMST
242,-
1

BUKKEBLAD
250,-
1
Kvinner som planlegger å bli gravide bør ta folat som kosttilskudd for å redusere risikoen for fødselsskader. Vitamin D anbefales generelt i Norge, spesielt om vinteren, og andre tilskudd kan være nødvendig ved mangel eller spesifikke behov.
Det anbefales å ta multivitamin- og mineraltilskudd daglig for å sikre kroppens behov for vitaminer, mineraler og fettsyrer, i tillegg til et sunt og variert kosthold.
De viktigste kosttilskuddene under graviditet er folsyre, jern, D-vitamin, kalsium, vitamin B12, jod og omega-3-fettsyrer.
De viktigste kosttilskuddene for eldre er kalsium, vitamin D, jern, vitamin C og omega 3. Kalsium og vitamin D finnes i meieriprodukter og fet fisk, som viktigste kilder.
Kosttilskudd er produkter i flytende eller fast form, som tabletter eller kapsler, som tilfører vitaminer og mineraler til kroppen. Vitaminer er nødvendige organiske forbindelser som kroppen trenger for stoffskiftet, men som hovedsakelig må tilføres utenfra.
Det er best å unngå å kombinere jern og sink, samt å ta fettløseske vitaminer som D-vitamin, A, E og K på tom mage, da opptaket reduseres. B-vitaminer bør tas om morgenen.
Nei, kosttilskudd er vanligvis unødvendig for friske personer som spiser variert og sunt. Det kan være nødvendig for enkelte grupper eller i spesielle livsfaser, eller ved visse sykdommer.
Det anbefales å innta D-vitamin, spesielt i Norge, samt C-vitamin, B-vitaminer som B12, jod, sink, jern, kalsium og omega-3 for å dekke behovet. Et balansert kosthold er viktig, og tilskudd kan vurderes etter behov, helst i samråd med lege.
Vanlige tegn på vitaminmangel inkluderer tretthet, økt infeksjonsrisiko, hodepine, tørr hud, sprukne lepper, flisete hår og negler, samt fordøyelsesproblemer som diaré.
Folat kan vanligvis avsluttes etter uke 12 hvis det ikke er annet anbefalt av helsepersonell, men det bør vurderes individuelt.

MJØDURT
240,-
1

PINE CRUSH
345,-
1

AMINO ESSENTIALS
675,-
1

AMINO METADROM 400 gram
630,-
1

BIODISRUPT
810,-
1

BIODISRUPT
799,-
1

T & TANG.
599,-
1

STEM CELL
595,-
1

PerioBrite TANNKREM
95,-
1

DOG MIX
365,-
1

MOR ATP
575,-
1

BIOCURMAX 250mg
625,-
1

CORIOLUS
255,-
1

CYTOQUEL
795,-
1

MAGNESIUM KREM
399,-
1

Co FACTOR B COMPLEX
330,-
1

MAGNESIUM MALAAT
345,-
1

VITAMIN K2 180mcg
499,-
1

VITAMIN C OG R ALA
750,-
1

P 5 P
315,-
1

GINSENG 50ml
280,-
1

TRU NIAGEN 30 KAPSLER
625,-
1
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.


















