Kosttilskudd

DONG QUAI
160,-
1

ALMOND MUSH
295,-
1

SKIN REJUVENATOR
375,-
1

HÅRFORMULA Nutrined
640,-
1

CoQ10 100mg
465,-
1

Q 10 POWER
795,-
1

TRANS RESVERATROL 600
820,-
1

Hvit LØKSEKSTRAKT Kyolic
585,-
1

NOx SUPPORT
610,-
1

RIBOS CARDIO
1 015,-
1

Q10 200mg
599,-
1

CORDYCEPS SINENSIS
350,-
1

GLUKOSAMIN OG KONDROITIN
390,-
1

GLUKOFLAM 120 tabletter
395,-
1

EXOFLEX+ FRA AURORA
475,-
1
Kvinner som planlegger å bli gravide bør ta folat som kosttilskudd for å redusere risikoen for fødselsskader. Vitamin D anbefales generelt i Norge, spesielt om vinteren, og andre tilskudd kan være nødvendig ved mangel eller spesifikke behov.
Det anbefales å ta multivitamin- og mineraltilskudd daglig for å sikre kroppens behov for vitaminer, mineraler og fettsyrer, i tillegg til et sunt og variert kosthold.
De viktigste kosttilskuddene under graviditet er folsyre, jern, D-vitamin, kalsium, vitamin B12, jod og omega-3-fettsyrer.
De viktigste kosttilskuddene for eldre er kalsium, vitamin D, jern, vitamin C og omega 3. Kalsium og vitamin D finnes i meieriprodukter og fet fisk, som viktigste kilder.
Kosttilskudd er produkter i flytende eller fast form, som tabletter eller kapsler, som tilfører vitaminer og mineraler til kroppen. Vitaminer er nødvendige organiske forbindelser som kroppen trenger for stoffskiftet, men som hovedsakelig må tilføres utenfra.
Det er best å unngå å kombinere jern og sink, samt å ta fettløseske vitaminer som D-vitamin, A, E og K på tom mage, da opptaket reduseres. B-vitaminer bør tas om morgenen.
Nei, kosttilskudd er vanligvis unødvendig for friske personer som spiser variert og sunt. Det kan være nødvendig for enkelte grupper eller i spesielle livsfaser, eller ved visse sykdommer.
Det anbefales å innta D-vitamin, spesielt i Norge, samt C-vitamin, B-vitaminer som B12, jod, sink, jern, kalsium og omega-3 for å dekke behovet. Et balansert kosthold er viktig, og tilskudd kan vurderes etter behov, helst i samråd med lege.
Vanlige tegn på vitaminmangel inkluderer tretthet, økt infeksjonsrisiko, hodepine, tørr hud, sprukne lepper, flisete hår og negler, samt fordøyelsesproblemer som diaré.
Folat kan vanligvis avsluttes etter uke 12 hvis det ikke er annet anbefalt av helsepersonell, men det bør vurderes individuelt.

INFLAQUELL
820,-
1

BOSWELLIA
385,-
1

SELLERI
255,-
1

KLENGEMAURE
265,-
1

STEMORSBLOMST
242,-
1

LEGESTEINKLØVER
200,-
1

TIMIAN
254,-
1

BUKKEBLAD
250,-
1

MJØDURT
230,-
1

ALANTROT flytende 50ml
229,-
1

PINE CRUSH
345,-
1

ADRENAL
410,-
1

ADRENAL
410,-
1

AMINO ESSENTIALS
675,-
1

AMINO METADROM 400 gram
630,-
1

AMINO SOLUTION 400
530,-
1

ARGININ BASE
375,-
1

ARGININ HCL
350,-
1

KRYDDERNELLIK
355,-
1

SHITAKE 2400mg
270,-
1

RELIEF FOR CATS AND DOGS
280,-
1

PERM PLUS COATED
499,-
1

BLT
980,-
1

SKJERMGYLDEN
230,-
1

FRISK MED LAVKARBO
75,-
1
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.

















