Manualer
Du plasserer en manual på en flat benk med den ene hånden, mens den andre foten står stabilt på gulvet. Trekk hantelen opp mot brystet ved å bøye armen og trekke skulderbladet sammen, før du senker den kontrollert og gjentar.
Manuell løfting skal utføres med riktig teknikk: hold manualene i hver hånd, stå med føttene i skulderbredde, løft manualene ut til siden og opp til skulderhøyde, og sørg for at håndleddene løftes over albuehøyde under bevegelsen.
Sammenlign pris per kilo ved å vurdere merker og vekt i samme kategori, som 5–10 kg. Vurder også håndtakmateriale og om sett er inkludert for å finne beste verdi.
Prisene på manualer varierer på grunn av merke, håndtakskvalitet og materialvalg som neopren, krom eller belagte overflater. Garantier og medfølgende tilbehør som stativ eller sett påvirker også prisen.

LEVITY Hex Dumbbell 22.5kg
1 299,-
1

LEVITY Hex Dumbbell 20kg
1 199,-
1

LEVITY Hex Dumbbell 15kg
829,-
1

Abilica DumbBell Rack 2.0
3 649,-
1

SNODE Dumbbell Rack
2 031,-
1

SNODE AD80 - 2x36 kg (Pari)
7 979,-
1

REP Fitness Urethane Dumbbell 15 kg
1 048,75
1

REP Fitness Urethane Dumbbell 20 kg
1 388,75
1

REP Fitness Urethane Dumbbell 25 kg
1 731,25
1

REP Fitness Urethane Dumbbell 35 kg
2 408,75
1
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.
















































