Nordic walking

-6%

Keen Men"s Roam Black black 44.5
1 610,-
2

Keen Men"s Roam Black black 42
1 610,-
2

Keen Men"s Roam Black black 42.5
1 610,-
2

Keen Men"s Roam Black black 43
1 610,-
2

GANT Mc Julien Sneaker Navy 44
1 349,-
2

GANT Mc Julien Sneaker Navy 41
1 349,-
2

GANT Mc Julien Sneaker Navy 40
1 349,-
2
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-6%

-6%
adidas Terrex Terrex Eastrail 3 Black 41 1/3
711,-
759,-
2

-6%

Keen Men"s Roam Black black 44
1 610,-
2

-13%

Mizuno Wave Serene 2(M) Navy 44
1 140,-
2
2

-14%
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.











































