Nordic walking

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2

-13%
Salomon X ULTRA 360 MID GTX
1 424,25
1 640,-
2
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-27%

-9%
Merrell Men"s Speed Strike 2 Ltr Thermo Mid Wp Cabin, 42
1 899,-
2 089,-
2

-9%
Merrell Men"s Speed Strike 2 Ltr Thermo Mid Wp Cabin, 45
1 899,-
2 089,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.

















































