Aldringens gåte vitenskapen som forlenger livet ditt

fra 200,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Gjennom historien har mennesket drømt om evig liv. Vi vil beholde ungdommen og lure døden. Vitenskapen har lenge satt en maksimalgrense for hvor lenge et normalt menneske kan leve, til omkring 120 år. Men nå begynner forskningen å nå igjen våre fantasier. I "Aldringens gåte" treffer Henrik Ennart verdens fremste forskere som har spesialisert seg på aldring. De kommer alle til den samme konklusjonen: Vi, og ikke minst våre barn og barnebarn, kommer til å leve betydelig lenger enn det vi ser for oss som vanlig i dag. Hvorfor er det slik? Forbedret livsstandard og optimale levevilkår spiller inn, og det gjør også livsstilen vår. Rådene fra ekspertene er mange: Stå oppreist når du arbeider, ha korte fasteperioder med regelmessige mellomrom, eller spis mindre kjøtt og sukker. Disse valgene - og mange andre - påvirker aldringen til cellene i kroppen, og når forskerne bare har funnet fram til hvilke gener som styrer livslengden, og deretter har lært seg hvordan man kontrollerer dem, blir spørsmålet til slutt: Hvor gamle ønsker vi egentlig å bli?

Produktinformasjon

Aldringens gåte: Vitenskapen som forlenger livet ditt

Er du nysgjerrig på hvordan du kan forlenge livet ditt? Da er Aldringens gåte boken for deg! I denne tankevekkende og engasjerende boken har forfatteren Henrik Ennart møtt noen av verdens fremste forskere som har dedikert livet sitt til å forstå aldringens mysterier. Resultatet? En fascinerende reise inn i vitenskapen bak lang levetid!

Viktige innsikter fra ekspertene

Forbedret livsstil: Forskning viser at en sunn livsstil kan påvirke hvor lenge vi lever. Det er aldri for sent å begynne!
Gener og aldring: Hva om vi kunne kontrollere genene som styrer livslengden vår? Boken gir deg innsikt i hvordan dette er på vei til å bli en realitet.
Praktiske råd: Fra å stå oppreist mens du arbeider til å begrense inntaket av kjøtt og sukker – små endringer kan ha stor betydning for helsen din.

Utforskning av liv og aldring

I Aldringens gåte, lærer du ikke bare om de vitenskapelige fremskrittene, men også hvordan livsstil og omgivelser spiller en kritisk rolle i aldringsprosessen. Dette er boken som får deg til å tenke: Hva ønsker jeg egentlig når det gjelder min egen livslengde?

Detaljer om boken

Forfatter: Henrik Ennart
Utgave: 1. utg.
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 367
ISBN: 9788203294532
Vekt: 576 g
Forlag: Aschehoug & Co
Innbinding: Innbundet
Utgitt: 2014
Veil. pris: 379 kr
Kategori: Kropp og sinn

Er du klar for å ta kontroll over livet ditt?

Aldringens gåte gir deg ikke bare fakta; den inspirerer deg til å ta grep om din egen helse og livsstil. Med lett tilgjengelige råd og dypdykk i den nyeste forskningen, er dette en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å forstå hvordan vitenskapen kan hjelpe dem å leve lenger og sunnere. Grip sjansen til å bli en del av fremtiden – les denne boken!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Aldringens gåte vitenskapen som forlenger livet ditt
Merke	Other Brand

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,- den billigste prisen for Aldringens gåte vitenskapen som forlenger livet ditt blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

200,-

Gjennomsnittspris:

200,-

Høyeste pris:

200,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Tilgjengelig