Anxiety Is Your Superpower Av Dr Wendy Suzuki

Anxiety Is Your Superpower Av Dr Wendy Suzuki

World-renowned neuroscientist, Wendy Suzuki, explains how to harness the power of anxiety to your advantage - to think better, feel better and DO better.We are living in the age of anxiety, a situation that often makes us feel as if we are locked into an endless cycle of stress,......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>World-renowned neuroscientist, Wendy Suzuki, explains how to harness the power of anxiety to your advantage - to think better, feel better and DO better.</b><br><br>We are living in the age of anxiety, a situation that often makes us feel as if we are locked into an endless cycle of stress, sleeplessness, and worry. But what if we had a way to leverage our anxiety to help us solve problems and fortify our wellbeing? What if, instead of seeing anxiety as a curse, we could recognize it for the unique gift that it is?<br><br>Dr Wendy Suzuki has discovered a paradigm-shifting truth about anxiety: yes, it is uncomfortable, but it is also essential for our survival. In fact, anxiety is a key component of our ability to live optimally. Every emotion we experience has an evolutionary purpose, and anxiety is designed to draw our attention to vulnerability. If we simply approach it as something to <i>avoid</i>, <i>get rid of</i>, or <i>dampen</i>, we actually miss an opportunity to improve
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
World-renowned neuroscientist, Wendy Suzuki, explains how to harness the power of anxiety to your advantage - to think better, feel better and DO better.We are living in the age of anxiety, a situation that often makes us feel as if we are locked into an endless cycle of stress, sleeplessness, and worry. But what if we had a way to leverage our anxiety to help us solve problems and fortify our wellbeing? What if, instead of seeing anxiety as a curse, we could recognize it for the unique gift that it is?Dr Wendy Suzuki has discovered a paradigm-shifting truth about anxiety: yes, it is uncomfortable, but it is also essential for our survival. In fact, anxiety is a key component of our ability to live optimally. Every emotion we experience has an evolutionary purpose, and anxiety is designed to draw our attention to vulnerability. If we simply approach it as something to avoid, get rid of, or dampen, we actually miss an opportunity to improve our lives. Listening to our anxieties from a place of curiosity, and without fear, can actually guide us onto a path that leads to joy.Drawing on her own experiences and based on the latest cutting-edge research, Dr Suzuki has developed an inspiring guide that shows us how to turn anxiety on its head!"Anxiety isn''t a weakness-it''s your brain telling you that it''s time for a change. And in this incredibly insightful book, Dr Wendy Suzuki breaks down the exact whats, whys, and hows to flipping your perspective, and turning anxiety into the secret weapon you can use to get the life you want. She will transform your kryptonite into your super power!" -- Lisa Bilyeu, co-founder of Impact Theory

Produktinformasjon

Utforsk Supermakten i Angst med «Anxiety Is Your Superpower» av Dr. Wendy Suzuki

Lever du i en verden fylt med stress og bekymringer? Kjenner du på følelsen av å stå fast i en aldri så liten angstsyklus? Frykt ikke – Dr. Wendy Suzuki er her for å hjelpe deg med å snu angsten din til en kraftkilde! I sin banebrytende bok, «Anxiety Is Your Superpower», deler hun sin kunnskap som anerkjent nevrovitenskaper for å vise oss hvordan vi kan utnytte angsten til vår fordel.

Hva Kan Du Forvente av Boken?

Dr. Suzuki tar deg med på en reise gjennom de nyeste forskningsfunnene og hennes egne erfaringer. I boken lærer du hvordan angst kan være mer enn bare en hindring – det kan være din beste venn på veien mot et bedre liv! Her er noen av de mest relevante aspektene:

  • Forstå angstens rolle: Hvordan angst faktisk bidrar til vår overlevelse og hjelper oss til å være mer oppmerksomme på omgivelsene.
  • Praktiske verktøy: Ingen fluff her! Du får konkrete, anvendelige teknikker for å håndtere angst og bruke den som drivkraft.
  • Inspirerende historier: Dr. Suzuki deler historier som viser hvordan folk har snudd sin angst til suksess.

En Ny Tilnærming til Angst

«Anxiety Is Your Superpower» er ikke bare en bok; det er en guide til personlig vekst. Hvem sa at angst måtte være en svakhet? Taklet du en utfordrende situasjon i livet ditt? Det kan hende du selv har opplevd hvordan en dose angst har hjulpet deg til å yte ditt beste!

Gjennom lettfattelige forklaringer og inspirerende eksempler, viser Dr. Wendy Suzuki deg hvordan du kan:

  • Endre perspektivet på angst fra en byrde til en mulighet.
  • Få tilgang til ditt indre potensial og oppnå mål du trodde var umulige.
  • Knytte bånd med andre som opplever det samme, og skape et fellesskap av forståelse og støtte.

Hvorfor Velge «Anxiety Is Your Superpower»?

Enten du er ny i selvhjelpslitteratur eller en erfaren leser, vil denne boken inspirere deg til å se ondt i øynene og dra nytte av det. Dr. Suzukis kombinasjon av vitenskapelig perspektiv og praktiske råd gjør dette til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å ta kontroll over sitt liv.

Så, klar for å transformere din angst til en superkraft? Ta steget inn i en ny fremtid med «Anxiety Is Your Superpower» av Dr. Wendy Suzuki i dag!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Anxiety Is Your Superpower Av Dr Wendy Suzuki blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,-
Gjennomsnittspris:
148,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig