Balanseplate

Balansebrett for nybegynnere og proffe Den praktiske balansetreneren er et enkelt treningsverktøy for hele kroppen. Bare ved å enkelt balansere på tallerkenen styrker du musklene i lår, rumpe, mage og rygg. Derfor er balanseplaten et fantastisk treningsverktøy selv for nybegynnere. Å trene mobiliteten og balansen på platen er rett og slett en morsom måte å bevege seg på. Den erfarne idrettsutøveren kan variere treningsøktene sine ved å gjøre armhevingene og knebøyene direkte på tallerkenen. Hold deg fast - f.eks. i stolrygg - ved første gangs bruk til du har funnet en god balanse på brettet. Det er lettere å finne balansen hvis du legger balanseplaten på en matte. I tillegg forlenger en myk overflate levetiden til balansebrettet ditt. Dimensjoner: Lengde: 64.5cm Bredde: 28.4cm Høyde: 7.5cm