Butler Richard J. Sports Psychology in Action

Oppdag kraften i mental trening med Butler Richard J. Sports Psychology in Action

Er du klar for å ta sportsprestasjonene dine til neste nivå? Med Butler Richard J. Sports Psychology in Action får du tilgang til banebrytende metoder innen sportspsykologi. Boken er perfekt for både profesjonelle utøvere og ivrige amatører som ønsker å utnytte den mentale siden av sport for å forbedre sine ferdigheter.

Hva tilbyr boken?

• Praktiske metoder: Lær effektive prestasjonprofileringsteknikker utviklet av eksperter innen coaching og psykologi.
• Enkel tilgang: Alle øvelser og vurderinger presenteres på en lettfattelig måte, slik at du kan implementere dem i din treningsrutine.
• Forskningbasert: Bygget på solide forskningsfundament, gir denne boken deg innblikk i de psykologiske aspektene ved sportsprestasjon.
• Mastere ditt håndverk: Utforsk teknikker som er designet for å hjelpe deg med å oppnå mestring i din idrettsgren.

For hvem er boken?

Uansett om du er mosjonist eller elitutøver, er Butler Richard J. Sports Psychology in Action et must-read. Den har allerede fått anerkjennelse fra Brit. Assoc. of Sports Sciences, som roser bokens evne til å fenge alle interessert i individuell sportsytelse.

Få mest mulig ut av din sportslige reise

Ved å forstå de viktigste egenskapene som karakteriserer toppen av sportsprestasjon, vil du være bedre rustet til å bryte barrierer og nå nye høyder. La ikke psykologiske barrierer stoppe deg – grip sjansen til å forbedre seg med Butler Richard J. Sports Psychology in Action! Med tekanalyser og øvelser skreddersydd for å stimulere mental tilnærming, er dette verktøyet du trenger for å bli best mulig.