Kan man tænke sig rask? av Thomas Breinholt

Kan man tænke sig rask? av Thomas Breinholt - En banebrytende innsikt

Er du nysgjerrig på hvordan sinnet vårt påvirker kroppen? "Kan man tænke sig rask?" er en fascinerende bok av Thomas Breinholt som utforsker forbindelsen mellom psyke og helse. Med mange års forskning presentert på en lettfattelig måte, avdekker Breinholt hvordan våre tanker og tro kan spille en avgjørende rolle i både sykdom og helbredelse.

Innholdet i boken

I denne boken dykker Breinholt inn i temaer som:

• Placebo- og nocebo-effekter: Hva er egentlig placebo, og hvordan kan våre forventninger endre utfallet av sykdom? Vi lærer også om nocebo, den skumle tvillingen som kan gjøre oss syke.
• Traumer og deres innvirkning: Hvordan påvirker traumer både fysiske og psykiske helsemessige forhold? Breinholt deler innsikter om sammenhenger som tidligere har vært lite utforsket.
• Mirakuløse helbredelser: Kan vi forklare tilsynelatende uforklarlige tilhelinger ved å gå dypt inn i pasientenes bakgrunner? Boken belyser historier som kan endre vår oppfatning av hva som er mulig.

Forfatterens bakgrunn

Thomas Breinholt er kjent fra flere TV-dokumentarer og har reist verden rundt for å intervjue mer enn 40 ledende forskere. Hans grundige forskning og evne til å formidle komplekse ideer gjør denne boken til et viktig bidrag til forståelsen av helse i lys av psykologi og vitenskap.

Uansett om du er helseinteressert, eller bare ønsker å forstå mer om hvordan sinn og kropp samarbeider, vil denne boken gi deg nye perspektiver. Du vil bli oppfordret til å reflektere over dine egne tanker og hvordan de kan påvirke velvære. "Kan man tænke sig rask?" er dermed ikke bare en bok, men en reise mot erkjennelse av egen makt over helsen.