Comparisonitis Av Melissa Ambrosini

Comparisonitis Av Melissa Ambrosini

2022 NATIONAL INDIE EXCELLENCE AWARDS WINNER SELF-HELP: GENERAL BEST INDIE BOOK AWARD WINNER SELF-HELPMultiple bestselling author Melissa Ambrosini (Mastering Your Mean Girl, Open Wide, PurposeFULL) and host of the #1 podcast The Melissa......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<i><b>2022 NATIONAL INDIE EXCELLENCE AWARDS WINNER — SELF-HELP: GENERAL • BEST INDIE BOOK AWARD WINNER — SELF-HELP</b></i><br><br><b>Multiple bestselling author Melissa Ambrosini (Mastering Your Mean Girl, Open Wide, PurposeFULL) and host of the #1 podcast The Melissa Ambrosini Show puts the condition of Comparisonitis under the microscope, unpacking the symptoms, and offering practical tips you can start using immediately to break the cycle of comparison, free up mental bandwidth, and live life on your own terms.</b><br><br><b>When you cure Comparisonitis, you will…</b><br><br>   • Be free to live your life for <i>you</i> (no one else) <br>   • Feel peace from within <br>   • Experience genuine happiness <br>   • Truly appreciate your body and life  <br>   • Free up SO much mental bandwidth for things you LOVE  <br>  &
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
2022 NATIONAL INDIE EXCELLENCE AWARDS WINNER — SELF-HELP: GENERAL • BEST INDIE BOOK AWARD WINNER — SELF-HELPMultiple bestselling author Melissa Ambrosini (Mastering Your Mean Girl, Open Wide, PurposeFULL) and host of the #1 podcast The Melissa Ambrosini Show puts the condition of Comparisonitis under the microscope, unpacking the symptoms, and offering practical tips you can start using immediately to break the cycle of comparison, free up mental bandwidth, and live life on your own terms. When you cure Comparisonitis, you will…    • Be free to live your life for you (no one else)    • Feel peace from within    • Experience genuine happiness    • Truly appreciate your body and life     • Free up SO much mental bandwidth for things you LOVE     • Quit beating yourself up    • Have more energy to go after the things that truly matter to you    • Experience a radical shift towards authenticity    • Be a better friend, partner, parent, family member, colleague, human    • Free yourself from expectations    • Unleash the courage to go after your dreams    • Unstifle your creativity    • Feel more liberated than you''ve ever felt in your life    • And much more It creeps up on you without warning—perhaps while chatting with a friend, scrolling through social media, or even just while walking down the street. All it takes is the hint of someone doing or having something you perceive as "better" than you, and it hits. A feeling takes over—intense, blinding, gutting. Your brain starts spinning with toxic thoughts about yourself (or others), and you''re left feeling ashamed, guilty, and even worthless. It''s called comparisonitis. And if you''ve suffered from it, you''re NOT alone. Comparisonitis is a contagious, socially transmitted condition that occurs when you compare yourself to others so frequently and fiercely that you''re left paralyzed, with your confidence in tatters and your self-worth plummeting. It may sound trivial, but this affliction can have serious adverse effects on our mental health, leading to depression, anxiety, overthinking, and regret.  To make matters worse, our comparison culture is only expanding. Thanks to social media, we have more opportunities to compare ourselves than ever before, and even kids are falling into the trap. Described as a "self-help guru" by Elle magazine, Melissa has experienced the effects of comparisonitis first hand, having worked extensively in industries like acting, modeling and dancing where comparison culture is not only rampant but openly encouraged.  Melissa knows all too well how comparisonitis is infecting our minds and hurting our hearts, and in this book, she''ll help you heal from this disease, liberate your headspace, and raise your self-worth so radically that you''ll never let comparison rob you of your joy and happiness again.

Produktinformasjon

Hva er Comparisonitis Av Melissa Ambrosini?

Comparisonitis er en banebrytende selvhjelpsbok av den anerkjente forfatteren Melissa Ambrosini. Denne boken tar et dypdykk i effektene av å sammenligne seg selv med andre, et fenomen så utbredt at det nesten har blitt en epidemi i vår moderne verden.

Hvorfor du trenger denne boken!

Har du noen gang følt at du ikke strekker til? Kanskje du har sammenlignet deg med venner, kjendiser eller til og med fremmede på sosiale medier? Med Comparisonitis Av Melissa Ambrosini får du innsikt i hvordan denne negative tankegangen kan hindre deg i å leve et lykkelig og autentisk liv. Melissa gir deg praktiske verktøy for å:

  • Føle fred fra innsiden: Lær hvordan du kan frigjøre deg fra sammenligninger som drenerer energien din.
  • Verdsette deg selv: Forstå hvordan du kan sette pris på din egen kropp og livssituasjon.
  • Øke din kreativitet: Unleash potentialet ditt ved å frigjøre deg fra andres forventninger.
  • Bli mer autentisk: Oppdag verktøyene som gir deg motet til å følge dine egne drømmer og mål.

Hva kan du forvente fra boken?

Comparisonitis rammer oss alle, men det er ingen grunn til å føle seg alene. Melissa Ambrosini, kjent som selvhjelpsguru, deler sine personlige erfaringer og gir deg en dypere forståelse av hvordan sammenligning kan ødelegge for vår mentale helse. I Comparisonitis blir du med på en reise mot selvaksept og indre fred.

Praktiske tips for å bryte mønsteret

Boken tilbyr en rekke praktiske tips som kan implementeres umiddelbart for å bryte den negative sirkelen av sammenligning. Her er noen av de tingene du kan forvente å lære:

  • Teknikker for å håndtere sammenligningspress fra sosiale medier.
  • Øvelser for å bygge opp selvfølelsen din.
  • Strategier for å fokusere på det som virkelig betyr noe for deg.

Avsluttende tanker

Er du klar for å ta det første steget mot et liv fritt for sammenligning? Med Comparisonitis Av Melissa Ambrosini som din guide, vil du oppdage friheten av å leve ditt eget liv på dine egne premisser.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Comparisonitis Av Melissa Ambrosini blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
243,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig