Coping With Birth Trauma And Postnatal Depression Av Lucy Jolin

Coping With Birth Trauma And Postnatal Depression Av Lucy Jolin

Er du en nybakt mor som opplever overveldende følelser etter fødselen? Coping With Birth Trauma And Postnatal Depression av Lucy Jolin er akkurat hva du trenger for å navigere i denne utfordrende perioden. Med klar og empatisk veiledning, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å forstå og håndtere de krevende følelsene som kan følge med både en traumatisk fødsel og utviklingen av postnatal depresjon.

Hva kan du forvente fra boken?

• Ekspertinnsikt: Lær om hva postnatal depresjon virkelig er – og ikke er.
• Trinnvise strategier: Få praktiske råd om hvordan du kan komme til rette med en traumatisk fødsel.
• Forbedre båndet til babyen din: Utforsk måter å utvikle en dypere forbindelse med barnet ditt, selv når det føles vanskelig.
• Styrke relasjoner: Få verktøy for å navigere i nye familieforhold og tilpasse deg sammen med partneren din.

En trygg havn for nye mødre

Med fødselsforventninger som ofte er urealistiske, kan tilpasning til morsrollen være overveldende. Denne boken fungerer som en sympatisk guide, og gir deg de nødvendige redskapene for å føle deg mer trygg i den nye rollen som mor. Uansett hvor ensom du føler deg, husk at du ikke er alene - opp mot 30 % av nye mødre opplever symptomer på depresjon. Du kan finne veien tilbake til deg selv og oppleve glede fra morskapet.

Unike egenskaper ved 'Coping With Birth Trauma'

Boken er ikke bare fylt med informasjon, men også med praktiske verktøy og trinnvise tilnærminger for å håndtere og forstå følelsene dine. Med en empatisk tone er den blitt skrevet med tanke på deg - den nye moren som trenger støtte og forståelse i en tid med endringer. Bli kjent med deg selv på nytt, og sørg for at kjærligheten til barnet ditt blomstrer.

Ta steget mot en bedre forståelse og mestring av morrollen din med Coping With Birth Trauma And Postnatal Depression Av Lucy Jolin. Bestill din kopi i dag og oppdag veien til indre ro og glede som ny mor.