Create Your Own Calm  A Journal for Quieting Anxiety

Create Your Own Calm A Journal for Quieting Anxiety

From the bestselling author of Start Where You Are comes a beautifully illustrated and integrative journal for easing the everyday anxieties we all carry. Feeling anxious, uncertain, or overwhelmed? You're not alone. In this empowering new tool for self-care, popular artist and author Meera Lee Patel presents a fresh app......
fra 156,63
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
From the bestselling author of Start Where You Are comes a beautifully illustrated and integrative journal for easing the everyday anxieties we all carry. Feeling anxious, uncertain, or overwhelmed? You're not alone. In this empowering new tool for self-care, popular artist and author Meera Lee Patel presents a fresh approach to feeling better.Designed to help us better understand and dial down the everyday worries getting in our way, these thoughtful and beautifully illustrated journal pages are a safe space for reflection, insight, and the freedom to move forward with more clarity and joy. Bringing together inspiring quotes from great thinkers and writers throughout history with engaging journal prompts and plenty of room to capture your thoughts, the book is a calming breath of fresh air and a quiet space to reflect and recharge in a hectic and uncertain world.

Produktinformasjon

Skap Din Egen Ro med 'Create Your Own Calm'

Er du lei av å føle deg overveldet av hverdagens bekymringer? Med Create Your Own Calm: A Journal for Quieting Anxiety får du et unikt verktøy for å håndtere angst og stress. Denne vakre journalen, designet av den anerkjente kunstneren og forfatteren Meera Lee Patel, gir deg muligheten til å reflektere, forstå og finne ro i en hektisk hverdag.

En Trygg Plass for Refleksjon

Journalen er ikke bare en samling av sider; den er en trygg havn hvor du kan uttrykke dine tanker og følelser. Med inspirerende sitater fra kjente tenkere og forfattere, kombinert med engasjerende skriveoppgaver, inviterer denne journalen deg til å utforske dine indre tanker. Her er noen av de fantastiske funksjonene:

  • Vakkert Illustrert: Hver side er prydet med nydelige illustrasjoner som gir en beroligende atmosfære.
  • Reflekterende Prompter: Tenk dypt med nøye utformede spørsmål som hjelper deg å navigere gjennom dine bekymringer.
  • Plass til Dine Tanker: Rikelig med plass til å skrive ned dine refleksjoner og innsikter.

Hvorfor Velge 'Create Your Own Calm'?

Denne journalen er mer enn bare papir; det er en reise mot selvinnsikt. Den passer perfekt for alle som ønsker å ta kontroll over sin mentale helse, uansett alder eller livssituasjon. Enten du er nybegynner eller erfaren i journaling, vil denne boken hjelpe deg med å finne klarhet og glede i hverdagen.

Klar for Å Skape Din Egen Ro?

Ikke la angst og usikkerhet styre livet ditt. Ta steget mot en mer fredelig tilværelse med Create Your Own Calm: A Journal for Quieting Anxiety. Bestill din kopi i dag og begynn reisen mot indre ro!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Create Your Own Calm A Journal for Quieting Anxiety blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig