Dr. Gundry'S Diet Evolution Av Dr. Steven R. Gundry

Oppdag hemmelighetene bak Dr. Gundry'S Diet Evolution

Er du klar for å ta styringen over helsen din? Med Dr. Gundry'S Diet Evolution Av Dr. Steven R. Gundry kan du endelig omfavne en livsstil som ikke bare fremmer vekttap, men også langsiktig velvære. Denne banebrytende boken gir deg verktøyene du trenger for å overvinne genetiske barrierer og oppnå de resultatene du alltid har ønsket deg.

Hva kan du forvente av Diet Evolution?

Dr. Gundry kombinerer et unikt syn på kosthold basert på forskning og erfaring. Du vil lære om:

• Planter og kjøtt: Hvorfor mange planter kan være "dårlige" for deg, mens kjøtt faktisk kan være "godt".
• Plateauing: Lær hvorfor det å stoppe opp i vekttapet ditt kan være et tegn på fremgang!
• Kunstige søtningsmidler: Oppdag hvordan disse faktisk påvirker helsen din på lignende måte som sukker.
• Medisiner: Få innsikt i hvorfor antacider, statiner og annen medisin kan skjule helseproblemer snarere enn å løse dem.

Oppskrifter og planlegging med Dr. Gundry

Boken inkluderer også 70 deilige oppskrifter og en praktisk måltidsplanlegger, som hjelper deg å holde deg på sporet. De lette, minneverdige tipsene fra Dr. Gundry gjør det enkelt å forbli motivert og sunn.

Er dette boken for deg?

Hvis du er klar til å gjenvinne kontrollen over helsen din og ønsker en vei til et friskere, mer energisk liv, er Dr. Gundry'S Diet Evolution din perfekte følgesvenn. Er du klar for å møte dine utfordringer og utfolde ditt potensial? Da må du ikke vente lenger!