Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman

Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman

''Run until you can''t run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster.'' The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade. In 1999, as a complete unknown, he took the l......
fra 120,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
''Run until you can''t run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster.'' The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade. In 1999, as a complete unknown, he took the lead in the Western States Endurance Run, a 100-mile jaunt over the Gold Rush trails of America''s Sierra Nevada. He went on to win that race seven years in a row. Jurek was also one of the elite runners who travelled to Mexico to run with the Tarahumara Indians, as profiled in the international bestseller <i>Born to Run</i>. His accomplishments are nothing short of extraordinary. In <i>Eat and Run</i>, Jurek opens up about his life and career as an elite athlete, and about the vegan diet that is key to his success. From his Midwestern childhood of hunting and fishing to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his epic, record-breaking races, Jurek''s story shows the power of an iro
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
"Run until you can't run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster." The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade. In 1999, as a complete unknown, he took the lead in the Western States Endurance Run, a 100-mile jaunt over the Gold Rush trails of America's Sierra Nevada. He went on to win that race seven years in a row. Jurek was also one of the elite runners who travelled to Mexico to run with the Tarahumara Indians, as profiled in the international bestseller Born to Run. His accomplishments are nothing short of extraordinary. In Eat and Run, Jurek opens up about his life and career as an elite athlete, and about the vegan diet that is key to his success. From his Midwestern childhood of hunting and fishing to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his epic, record-breaking races, Jurek's story shows the power of an iron will and the importance of thinking of food as fuel.Full of stories of endurance and competition as well as practical advice and some of his original recipes, Eat and Run will motivate people to go the distance, whether that means getting out for a first run, expanding your food horizons, or simply exploring the limits of human potential.Dette er den engelskspråklige originalutgaven av boka.

Produktinformasjon

Oppdag Magien i 'Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman'

Hvis du er på jakt etter inspirasjon som tar deg fra sofaen og rett ut i naturen, så er Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman din perfekte følgesvenn! I denne gripende boken deler ultrarunnerens mesterlige ord, Scott Jurek, sin reise fra en vanlig barndom til å bli en av de mest anerkjente navnene innen ultraløping.

Innhold som Motiverer

Jureks episk karriere og hans veganske livsstil danner grunnlaget i boken, hvor han gir deg verktøyene for å forstå mat som drivstoff. Her er noen høydepunkter fra 'Eat And Run':

  • Innsiktsfulle historier: Følg Jureks utrolige reise, fra hans første løp til rekordtider.
  • Praktiske råd: Lær hvordan du kan planlegge treningsøktene dine og hva slags diett som kan optimalisere ytelsen din.
  • Unike oppskrifter: Få tilgang til Jureks egne oppskrifter som kombinerer smak og næring for å styrke kroppen din.

Hvorfor Du Bør Lese 'Eat And Run'

Enten du er en erfaren løper eller bare en som vurderer å ta de første skrittene, vil Eat And Run inspirere deg til å utfordre egne grenser. Jureks ord oppfordrer til å 'løpe til du ikke kan løpe mer. Så løp litt mer.' Det handler ikke bare om å løpe — det handler om å oppdage hva du virkelig er kapabel til.

Detaljert Informasjon

Med 272 sider fylt med kunnskap, refleksjon og humor, tilbyr 'Eat And Run' en unik kombinasjon av underholdning og læring. Den er ikke bare en bok, men en(invitation til å utforske grensene for det menneskelige potensialet.

Tilgjengelig på engelsk, kan du ta med deg Scott Jureks visdom i dine egne løpesko. Skriften er vekt på 222 g, og den kommer som en lett heftet utgave, slik at du kan ta den med deg hvor som helst!

Uansett om målet ditt er å fullføre ditt første maraton eller bare jogge en tur i parken, er Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman boken som holder deg motivert og inspirert. Gå ikke glipp av sjansen til å gjøre denne fantastiske boken til en del av din egen reise!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SjangerSport og fritid
FormatPaperback
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 120,- den billigste prisen for Eat And Run Av Scott Jurek, Steve Friedman blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
120,-
Gjennomsnittspris:
120,-
Høyeste pris:
120,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig