Eldre Og Søvn Av Mona Skard Heier, Anne M. Wolland

Eldre Og Søvn Av Mona Skard Heier, Anne M. Wolland

Eldre og søvn gir en innføring i søvn og behovet for søvn når man blir eldre. Den handler blant annet om: Hvordan søvnen forandrer seg med alderen Er det farlig å sove lite? Hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen Hva kan gjøres med urolige ben Hvordan søvnproblemer blant eldre kan behandles H......
fra 409,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<strong>Eldre og søvn</strong> gir en innføring i søvn og behovet for søvn når man blir eldre. Den handler blant annet om:<br/> Hvordan søvnen forandrer seg med alderen Er det farlig å sove lite? Hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen Hva kan gjøres med urolige ben Hvordan søvnproblemer blant eldre kan behandles Hva du selv kan gjøre for å få tilstrekkelig god søvn <strong><br><br/>Eldre og søvn</strong> er skrevet for enhver som ønsker å vite mer om søvnens mysterier, eller hvordan man kan avhjelpe søvnproblemer når man blir eldre. Den er også et praktisk og nyttig redskap for studenter, helsepersonell eller andre som arbeider med eldre.<br/>Forfatterne Wolland og Skard Heier er begge leger, nevrologer og søvnforskere. De forklarer, gir konkrete råd og besvarer de vanligste spørsmålene om søvn og søvnproblemer blant eldre. Stikkord i margen gjør det lett å finne fram i boka.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Eldre og søvn gir en innføring i søvn og behovet for søvn når man blir eldre. Den handler blant annet om: Hvordan søvnen forandrer seg med alderen Er det farlig å sove lite? Hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen Hva kan gjøres med urolige ben Hvordan søvnproblemer blant eldre kan behandles Hva du selv kan gjøre for å få tilstrekkelig god søvn Eldre og søvn er skrevet for enhver som ønsker å vite mer om søvnens mysterier, eller hvordan man kan avhjelpe søvnproblemer når man blir eldre. Den er også et praktisk og nyttig redskap for studenter, helsepersonell eller andre som arbeider med eldre.Forfatterne Wolland og Skard Heier er begge leger, nevrologer og søvnforskere. De forklarer, gir konkrete råd og besvarer de vanligste spørsmålene om søvn og søvnproblemer blant eldre. Stikkord i margen gjør det lett å finne fram i boka.

Produktinformasjon

Eldre Og Søvn Av Mona Skard Heier, Anne M. Wolland

Er du nysgjerrig på hvordan søvnen endrer seg med alderen? I Eldre Og Søvn, gir forfatterne Mona Skard Heier og Anne M. Wolland en grundig innføring som avdekker mysteriene rundt søvnbehovet hos eldre. Denne boken er et uunnværlig verktøy for både bekymrede pårørende og helsepersonell som ønsker å forstå og forbedre søvnkvaliteten hos eldre. Med 117 sider fylt med verdifull informasjon, er dette et lettlest oppslagsverk.

Hva Du Kan Forvente Fra Boken

  • Søvnens Forandring: Få innblikk i hvordan søvn endrer seg med alderen.
  • Søvnproblemer: Lær om de vanligste søvnproblemene blant eldre og hva som kan gjøres med dem.
  • Medisinsk Innflytelse: Forstå hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen.
  • Praktiske Råd: Få konkrete råd for hvordan du kan forbedre søvnkvaliteten.
  • Urolige Ben: Finn ut hva du kan gjøre med urolige ben og hvordan dette påvirker søvnen.

Designet for Lettere Å Bruke

Boken er ikke bare informativ, men også faglig og pedagogisk godt tilrettelagt. Med stikkord i margen, faktaruter og illustrative figurer, blir det enkelt for leseren å finne ut hva de lurer på. Det finnes også vedlegg med nyttige verktøy som søvndagbok og sjekklister – perfekte hjelpemidler for å følge opp søvnvaner.

Hvem Boken Er For

Eldre Og Søvn er skrevet for alle som ønsker å dykke dypere inn i søvnens verden. Enten du er en eldre person som sliter med søvnproblemer, eller en student/helsepersonell som ønsker å oppdatere din kunnskap, finner du verdifulle innsikter her. Forfatterne, begge er erfarne leger og søvnforskere, gir omfattende svar på de vanligste spørsmålene om søvn.

Mange anmeldere roser boken for dens lettleste stil og konkrete tilnærming til søvnproblematikk. ISBN: 9788202359317, utgitt av Cappelen Damm AS.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnEldre og søvn av Mona Skard Heier, Anne M. Wolland
MerkeCappelen Damm As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 409,- den billigste prisen for Eldre Og Søvn Av Mona Skard Heier, Anne M. Wolland blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
367,-
Gjennomsnittspris:
389,-
Høyeste pris:
459,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig