Enough Av Shauna M. Ahern

Enough Av Shauna M. Ahern

A Brené Brown Nightstand PickFor women everywhere, a collection of fierce and often funny personal essays on finding enoughfrom the James Beard Award-winning author of the Gluten-Free Girl cookbooksLike so m......
fra 270,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>A Brené Brown “Nightstand” Pick</b><br><br><b>For women everywhere, a collection of fierce and often funny personal essays on finding ‘enough’—from the James Beard Award-winning author of the Gluten-Free Girl cookbooks</b><br><br>Like so many American women, Shauna M. Ahern spent decades feeling not good enough about her body, about money, and about her worth in this culture. For a decade, with the help of her husband, she ran a successful food blog, wrote award-winning cookbooks, and raised two children. In the midst of this, at age 48, she suffered a mini-stroke. Tests revealed she would recover fully, but when her doctor impressed upon her that emotional stress can cause physical damage, she dove deep inside herself to understand and let go of a lifetime of damaging patterns of thought.<br><br>With candor and humor, Ahern traces the arc of her life in essays, starting with the feeling of “not good enough” which was sown in a trauma
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
For women everywhere, a collection of fierce and often funny personal essays on finding enough, from writer Shauna M. Ahern, of 'Gluten-Free Girl' fame. Like so many American women, Shauna M.Ahern spent decades feeling not good enough about her body, about money, and about her worth in this culture. For a decade, with the help of her husband, she ran a successful food blog, wrote award-winning cookbook and raised two children. In the midst of this, at age 48, she suffered a mini-stroke.Tests revealed she would recover fully, but when her doctor impressed upon her that emotional stress can cause physical damage, she dove deep inside herself to understand and let go of a lifetime of damaging patterns of thought. With candour and humour, Ahern traces the arc of her life in essays, starting with the feeling of "not good enough" which was sown in a traumatic childhood and dogged her well into adulthood. She writes about finding her rage, which led her to find her enduring motto: enough pretending.And she chronicles how these phases have opened the door to living more joyfully today with mostly enough: friends, family and her community. Readers will be moved by Ahern's brave stories. They will also find themselves in these essays, since we all have to find our own definition of enough.

Produktinformasjon

Oppdag Enough Av Shauna M. Ahern: En Reise mot Selvaksept

Er du klar for å ta et dypdykk i tankene til en sterk kvinne som har kjempet med følelsen av å ikke være god nok? Enough Av Shauna M. Ahern gir deg en samling av personlige essays som både er morsomme og gripende. Ahern, kjent for sin suksess med bloggen "Gluten-Free Girl", deler ærlig om sine egne utfordringer med kropp, økonomi og selvverd.

Essensielle Temaer i Enough

  • Selvaksept: Hvordan Ahern gikk fra å føle seg utilstrekkelig til å omfavne sitt "nok".
  • Livserfaring: Bruker humor og ærlighet for å dele innsikter fra sitt liv.
  • Inspirerende Historier: Leserne blir oppmuntret til å finne sin egen definisjon av "nok".

En Transformativ Fortelling

Etter en mini-stroke i en alder av 48 forsto Ahern hvor mye emosjonelt stress hadde påvirket henne. Med støtte fra mannen sin begynte hun å grave dypere i seg selv for å konfrontere skadelige tankemønstre hun hadde båret på i årevis. Som hun deler i Enough Av Shauna M. Ahern, er det mulig å finne glede selv blant utfordringer og usikkerhet.

Hvem er denne boken for?

Hvis du er en kvinne som har kjent på presset av å alltid måtte være "mer" – mer vellykket, mer tilpasset, mer perfekt – så er denne boken for deg. Ahern gir en vei ut av selvkritikken gjennom tydelige og relaterbare erfaringer. Her blir ikke bare livet reflektert, men også vårt samfunn og kultur, som ofte kan føles overveldende.

Hvorfor Velge Enough?

Med Enough Av Shauna M. Ahern, får du ikke bare en bok. Du får en følgesvenn på din egen reise mot selvaksept. Ahern leder deg gjennom det som kan være en røff prosess, men med lys, latter og en dose hjertevarme. Dette er mer enn bare personlige essays; det er en invitasjon til å reflektere over din egen reise og hva "nok" betyr for deg.

Er du klar til å starte din reise mot å føle deg «nok»? Da er denne boken et uunngåelig valg som kan forandre perspektivet ditt.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerFamilie, helse og livsstil
FormatPaperback
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,38 den billigste prisen for Enough Av Shauna M. Ahern blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
179,-
Gjennomsnittspris:
267,-
Høyeste pris:
270,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig