Toxic Parents Av Susan Forward

Oppdag 'Toxic Parents' av Susan Forward

Har du vokst opp med giftige foreldre? Det er en smertefull virkelighet for mange, og denne boken er her for å hjelpe. I 'Toxic Parents' gir Dr. Susan Forward deg verktøyene du trenger for å frigjøre deg fra den emosjonelle byrden som følger med å ha giftige foreldre. Gjennom gripende historier og praktiske råd, får du innsikt som kan forandre livet ditt.

Er dette boken for deg?

Hvis du kjenner deg igjen i noen av følgende spørsmål, er svaret sannsynligvis ja:

• Ble du ofte fortalt at du var udugelig eller verdiløs som barn?
• Brukte foreldrene dine fysisk straff som disiplin?
• Følte du deg alltid nødt til å ta vare på dem i stedet for omvendt?
• Var du redd for foreldrene dine i oppveksten?
• Måtte du holde hemmeligheter om dine foreldres handlinger?

Hvordan 'Toxic Parents' kan hjelpe deg

Som voksen, er det kanskje tid for deg å ta et steg tilbake og vurdere forholdet til foreldrene dine. Kjenner du på intense reaksjoner etter å ha vært sammen med dem? Blir du manipulert gjennom trusler eller skyldfølelse? Med 'Toxic Parents' av Susan Forward lærer du å gjenkjenne disse mønstrene og hvordan du kan navigere dem.

Viktige funksjoner ved 'Toxic Parents'

• Praktiske råd: Enkle teknikker for å håndtere interaksjoner med giftige foreldre.
• Virkelige historier: Lydhistorier fra voksne som har opplevd lignende utfordringer.
• Selvhjelp: Strategier for å bryte fri fra gamle mønstre og skape sunnere relasjoner.
• Emosjonell helbredelse: Vei mot å frigjøre deg fra skyld og skam.

Ikke la fortiden diktere fremtiden din. Med 'Toxic Parents' av Susan Forward kan du ta skrittet mot et liv fylt med frihet, selvrespekt, og bedre relasjoner. Er du klar for endring?