Give Me Strength

Give Me Strength

A vital, powerful and life-affirming memoir stroke manifesto for any woman who has ever struggled to love their body. ¿Her voice is important and influential within the fitness space. I loved reading Alice¿s book' Grace Victory'Such an honest and inspiring book' Leanne Hainsby¿¿¿'For anyone who has thought......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
A vital, powerful and life-affirming memoir stroke manifesto for any woman who has ever struggled to love their body. ¿Her voice is important and influential within the fitness space. I loved reading Alice¿s book' Grace Victory'Such an honest and inspiring book' Leanne Hainsby¿¿¿'For anyone who has thought that being thinner would make them happier, this book is for you'In 2017, Alice Liveing, known as Clean Eating Alice, was the UK¿s leading personal trainer. She had over half a million Instagram followers, counted celebrities amongst her clients, appeared on the cover of Women¿s Health and was recognised as the embodiment of health. But this was the furthest thing from the truth as, in reality, Alice¿s life was being controlled by sustained periods of disordered eating and an addiction to exercise. In Give Me Strength, Alice shares her story in full for the first time; what led to her darkest moments of restriction; the ultimatum that forced her to change; and how she overcame those
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
For anyone who has thought that being thinner would make them happier, this book is for you. In 2017, Alice Liveing, known as Clean Eating Alice, was the UK’s leading personal trainer, she had over half a million followers on Instagram, counted celebrities amongst her clients, appeared on the cover of Women’s Health, and even achieved her third Sunday Times bestseller. She had everything she had ever dreamed of, and more, because as she was recognised as the embodiment of health, but that was the furthest thing from the truth.Now, having faced a sustained period of disordered eating and exercise addiction that had controlled her life for so long, Alice tells the intimate story of what led to her darkest moments of restriction, the ultimatum that forced her to change, and how she overcame those demons to find true health, happiness and find peace with her body. Part-memoir, part-manifesto, Alice reveals how we can all move in a way that prioritises how we feel over how we look using her four pillars of fitness: Why, What, When and How. Give Me Strength is a vital, powerful and life-affirming book for any woman who has ever struggled to love their body.

Produktinformasjon

Oppdag styrken i deg med "Give Me Strength"

"Give Me Strength" er ikke bare en bok; det er en reise mot selvaksept og indre styrke. Skrevet av den anerkjente personlig treneren Alice Liveing, bedre kjent som Clean Eating Alice, får vi et unikt innblikk i hennes liv. Med over 500 000 følgere på Instagram og flere bestselgende bøker under beltet, er Alice stemmen enhver kvinne trenger for å finne fred med kroppen sin.

Hvorfor "Give Me Strength" er viktig for deg

Dette gripende verket beviser at ekte helse og lykke ikke handler om tallene på vekten. Med ærlige refleksjoner og praktiske råd lærer Alice oss å prioritere hvordan vi føler oss fremfor hvordan vi ser ut. Bokas fire pilarer - Hvorfor, Hva, Når og Hvordan - tilbyr en ny tilnærming til trening som forener både kropp og sinn.

  • Format: Memoar og livsbekreftende manifest
  • Målgruppe: Alle kvinner som ønsker å elske sin kropp
  • Språk: Lettfattelig og inspirerende
  • Funksjon: Gir praktiske verktøy for et sunnere livssyn

Hvem vil ha glede av "Give Me Strength"?

Er du en av dem som har slitt med kroppsbilde eller følt presset til å se ut på en bestemt måte? Denne boken tilbyr deg en trygg havn. Alice's ærlige og inspirerende historie vil styrke deg til å ta kontroll over egen helse og velvære. Møt deg selv med kjærlighet og aksept, og bli inspirert til å bevege deg på måter som føles gode!

Oppdag din egen kraft med "Give Me Strength"

Å finne styrke er ikke bare fysisk; det er en mental og emosjonell reise. Gjennom de sider av "Give Me Strength" får du ikke bare et innblikk i Alice's utfordringer, men også verktøy til å overvinne dine egne. Grip muligheten til å bli den beste versjonen av deg selv i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnGive Me Strength
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Give Me Strength blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
243,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig