Hard Work Pays Off Av Mat Fraser

Mat Fraser, Hard Work Pays Off - Transform Your Body and Mind with CrossFits Five-Time Fittest Man on Earth...

fra 156,63

Tilgjengelig i 1 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Presentasjon av Hard Work Pays Off Av Mat Fraser

Er du klar for å transformere både kropp og sinn? Hard Work Pays Off Av Mat Fraser er ikke bare en bok; det er din personlige guide til å oppnå maksimale resultater uansett hvor du befinner deg på din treningsreise!

Hva du kan forvente

Omfattende treningsprogrammer: Fra styrketrening og gymnastikk til kettlebells og utholdenhet – Mat Fraser deler sine beste øvelser og teknikker.
Skreddersydde råd: Enten du er nybegynner eller en erfaren atlet, finner du hjelpemidler som er tilpasset ditt ferdighetsnivå.
Visualisering: Boken inneholder illustrasjoner som viser essensielle øvelser, slik at du kan mestre dem med letthet.
Ernæringstips: Oppdag sunne oppskrifter som støtter treningen din og optimaliserer restitusjonen.

En bok for alle nivåer

Hard Work Pays Off Av Mat Fraser er den perfekte følgesvennen, enten du netopp har startet med CrossFit eller har trent i flere år. Boken er delt opp i seksjoner som adresserer spesifikke aspekter av trening:

Styrke og kraft
Utholdenhet og hastighet
Koordinasjon og balanse
Mentale strategier for suksess
Restitusjon og skadeforebygging

Gjør om drøm til virkelighet!

Så hva venter du på? Ta med deg Hard Work Pays Off Av Mat Fraser til treningssenteret, skriv ned dine personlige rekorder og bli inspirert til å yte ditt beste. Mat Fraser minner oss stadig om at hardt arbeid virkelig lønner seg. Gå ikke glipp av muligheten til å lære fra en fem ganger CrossFit-mester.

Grip boken og start din reise mot suksess i dag!

Topplisten: Other Brand Historie og dokumentar

Se mer

Sapiens Av Yuval Noah Harari

Yuval Noah Harari, Sapiens - THE MULTI-MILLION COPY BESTSELLER

89,-

Tronds hjem av Øystein Lie

Nidaros Sosialdemokratisk Forum utgjør en politisk bevegelse vi knapt har sett maken til i Norge. Det lille lokallaget har vokst seg til å bli landets største, uansett politisk ståsted. Hjernen bak? Trond Giske, selvsagt. Han har vært ute i kulden, men få evner som ham å mobilisere folk flest. Dette er en fortelling fra grasr...

180,-

Bokhandleren I Kabul Av Åsne Seierstad

To uker etter terrorbombingen i New York, dro Åsne Seierstad til Afghanistan som krigskorrespondent for skandinavisk presse og media. Etter nyttår flyttet hun inn hos en afghansk storfamilie i Kabul. Med utgangspunkt i denne familien, skriver hun om landets skjebne, dets sår og drømmer om helbred. Gjennom nære portretter av f...

120,-

Fortida Er Ikke Hva Den En Gang Var Av Knut Kjeldstadli

Fortida er ikke hva den en gang var: en innføring i historiefaget. Denne boka er en moderne, lett tilgjengelig, praktisk og vidtfavnende innføring i historiefaget. Den dekker forskningsmetode, faghistorie og didaktikk. Boka forklarer hva historie er, hvordan faget har vokst fram, hvilke spørsmål historikerne arbeider med i da...

130,-

Andre Verdenskrig I Nord

For første gang foreligger det nå en større framstilling som tar for seg andre verdenskrig i et nordlig perspektiv. Dette trebindsverket, Andre verdenskrig i nord, er basert på mye ny forskning og utnytter også den rike etterkrigslitteraturen på feltet. Forfatterne er faghistorikere og spesialister på den nordlige krigshistor...

290,-

Kalde Penger Av Bill Browder

En høyaktuell thriller fra virkeligheten som tar leseren med inn i en skjult verden av hvitvasking, korrupsjon og kriminalitet på øverste politiske nivå. Bill Browder, i dag svartelistet i Russland som en 'trussel mot rikets sikkerhet', ble truet på livet og forfulgt av det russiske regimet. Her forteller han sin historie. Hv...

200,-

Desjardins Lorelou En frosk i fjorden

Franske Lorelou Desjardins flytter til Norge og forsøker å bli norsk. I denne boka blir vi med på hennes reise, gjennom morsomme historier forteller hun om sitt møte med nordmenn og norske vaner. Hun tar norskkurs, drar på hyttetur, lærer å gå på ski, feirer 17. mai, går på julebord, forsøker å finne kjærligheten og å ha det...

180,-

Ronaldo Av Kristoffer Vik

Historien om Ronaldo, fattiggutten fra Madeira som er blitt kåret til verdens beste fotballspiller to ganger. Vi har lagt vekt på fotballen, hvordan Ronaldo har spilt seg opp på et stadig høyere nivå. Vi blir kjent med lagkamerater, trenere og ikke minst Ronaldo selv. Tilsammen gir boka et sammensatt og unikt bilde av hva som...

180,-

Collins Randall Four Sociological Traditions

Organized along the same lines as Three Sociological Traditions, Four Sociological Traditions is Randall Collins' updated guide to the development of modern sociology. Explaining in a brief, readable format the 4 main schools of sociological thought, this book represents a concise intellectual history of the development of so...

380,-

Det Internasjonale Gjennombruddet Av Terje Tvedt

Boken forteller historien om da Norge debuterte på den globale arena som rådgiver i utvikling, og da verden på samme tid kom til Norge som migranter og flyktninger fra Asia, Latin-Amerika og Afrika. Boken viser hvordan samspillet mellom disse to verdenshistoriske bevegelsene forandret Norge. På begynnelsen av 1960-tallet star...

240,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Hard Work Pays Off av Mat Fraser
Merke	Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Hard Work Pays Off Av Mat Fraser blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Fallende

Laveste pris:

152,-

Gjennomsnittspris:

157,-

Høyeste pris:

179,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig