Hayes Steven C. Aksept og verdibasert atferdsterapi

Aksept Og Verdibasert Atferdsterapi Av Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

Aksept og verdibasert atferdsterapi (ACT) Mindful endring - prosess og praksis er en oppdatert utgave av de første bøkene om terapiformen Acceptance and Commitment Therapy (ACT), skrevet av de tre opphavsmennene. Siden førsteutgaven utkom i 1999, har ACT utviklet seg betydelig begrepsmessig, teknologisk og empirisk, og et st...... Les mer...
fra 319,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Tilbud (2)
Produktinfo
Spesifikasjon
Pris og prishistorikk

Produktinformasjon

Oppdag Aksept Og Verdibasert Atferdsterapi

Er du klar til å ta steget mot psykologisk fleksibilitet? Med boken Aksept Og Verdibasert Atferdsterapi Av Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson, får du en dypere forståelse av Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Denne oppdaterte utgaven gir deg verktøyene du trenger for å håndtere livets utfordringer og oppnå varig forandring.

Hva gjør denne boken unik?

  • Omfattende innhold: Boken utforsker den psykologiske fleksibilitetsmodellen, som er sentral i moderne terapi.
  • Praktiske tilnærminger: Du lærer om de seks sentrale prosessene i ACT: defusjon, aksept, fleksibel oppmerksomhet i nuet, selvet som kontekst, verdier og engasjert handling.
  • For alle ferdighetsnivåer: Enten du er nybegynner eller erfaringstherapeut, er boken skrudd sammen for å passe alle, og går bort fra tradisjonelle, kliniske metoder.
  • Mindfulness i fokus: Lær hvordan mindfulness kan integreres i terapien din for å fremme indre ro og forståelse.

Detaljer om boken

  • Forfattere: Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson
  • Forlag: Cappelen Damm AS
  • Utgave: 1. utg.
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Sidetall: 507
  • ISBN: 9788282200578
  • Vekt: 620 g
  • Innbinding: Heftet
  • Utgitt: 2018
  • Veil. pris: 399 NOK
  • Kategori: Kognitiv atferdsterapi

Kjøp din kopi i dag!

Ikke gå glipp av sjansen til å endre livet ditt. Med Aksept Og Verdibasert Atferdsterapi har du et kraftig verktøy i hånden som hjelper deg å navigere i livets opp- og nedturer. Gjør deg klar til å ta ansvar for din egen velvære og skape varige endringer i hverdagen.

Topplisten: Cappelen Damm As medisin og helsefag
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er produktene som er mest populære blant våre kunder!

Se mer

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
Språk Norsk
Format Pocket
Generelt
Sett
Nei
Typ Papirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 319,- den billigste prisen for Hayes Steven C. Aksept og verdibasert atferdsterapi blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.