Hjertekokeboka: gourmetmat med lite fett og salt, Pent brukt bok

Hjertekokeboka: gourmetmat med lite fett og salt

Utforsk en verden av deilige, hjertevennlige oppskrifter med Hjertekokeboka, en imponerende samling av over 100 inspirerende retter som kombinerer smakfullhet og sunt kosthold. Denne pent brukte boken er en perfekt følgesvenn for deg som ønsker å nyte gourmetmat med lite fett og salt, samtidig som du passer på helsen din. Med en klar forståelse av hvordan mat kan påvirke hjertet vårt, gir denne boken nyttige verktøy og veiledning for å leve sunnere.

Enkel tilrettelagt mat for hele familien

Ikke bare er oppskriftene velsmakende, men de er også enkle å følge! Her er noen av funksjonene som gjør Hjertekokeboka et must for alle matelskere:

• Over 100 enkle og smakfulle oppskrifter
• Detaljert kostholdsveiledning for hjertesunn mat
• Oversikt over energi-, fett-, salt- og kolesterolinnhold i hver rett
• Sunne tilberedningsteknikker som damping og grilling
• Spennende alternativer til fet og usunn mat

Hvorfor velge Hjertekokeboka?

Å ta vare på hjertet trenger ikke å bety kjedelig mat! Med Hjertekokeboka kan du glede deg over hverdagsmat og selskapsretter uten å gå på kompromiss med smaken. Hver oppskrift er nøye utformet for å gi maksimal smak med minimalt med fett og salt. Du får muligheten til å imponere både familie og venner med sunne delikatesser som ikke bare smaker godt, men også bidrar til helsa di.

Grunnleggende detaljer

Forfatter: Oded Schwartz | Utgave: 1. utg. | Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 128 | ISBN: 9788251781633 | Vekt: 598 g | Forlag: Cappelen Damm AS | Innbinding: Innbundet | Utgitt: 2001 | Veil. pris: 299 kr

Med Hjertekokeboka: gourmetmat med lite fett og salt får du ikke bare en kokebok, men en guide til en sunner livsstil. Muskler kan bygges, men en sunn hjertehelse krever den rette maten. Hva venter du på? Ta steget mot en smartere og sunnere hverdag i dag!