I Am More Than My Body Av Bethany C. Meyers Inc

I Am More Than My Body Av Bethany C. Meyers Inc

''Some days I love my body, some days I hate my body, but every day I respect my body.''What does it really feel like when you respect your body? For many of us, a neutral approach to our physical self, based on compassion and acceptance, requires a revolutio......
fra 249,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>''Some days I love my body, some days I hate my body, but every day I respect my body.''</b><br><br>What does it really feel like when you respect your body? For many of us, a neutral approach to our physical self, based on compassion and acceptance, requires a revolutionary shift in how we think about ourselves.<br><br><i>I Am More Than My Body</i> will help you strengthen your relationship with yourself and find balance, steering you away from shame without the pressure of having to love your body at all times. It will introduce a framework to help you practice neutral movement, recognise and arm yourself against bias, act with self-compassion, and navigate your feelings on this journey.<br><br>A long-time practitioner of the body-neutral approach, Bethany C. Meyers shares their own story together with the experiences and ideas of experts and activists to help us care for our bodies while not having them dictate our worth.</p>

Produktinformasjon

Oppdag styrken i "I Am More Than My Body" av Bethany C. Meyers

I Am More Than My Body er ikke bare en bok - det er et kraftfullt verktøy for selvutvikling! Med denne boken inviterer du deg selv til en reise mot kroppslig aksept og selvrespekt. Bethany C. Meyers gir deg nøklene til å forstå og pleie forholdet til din egen kropp, uansett hva dagen måtte bringe.

En ny tilnærming til kropp og sinn

Hvor mange ganger har du følt deg usikker på kroppen din? Bethany deler erfaringer som kan hjelpe deg med å navigere gjennom de utfordringene mange av oss møter. Boken tar for seg:

  • Hvordan praktisere nøytral bevegelse
  • Verktøy for å gjenkjenne og motvirke fordommer
  • Strategier for selvmedfølelse
  • Verktøy for å navigere følelsene dine i en reise mot selvaksept

For hvem er boken "I Am More Than My Body"?

Enten du er tenåring, voksen eller bare nysgjerrig på kroppsbilde, er denne boken tilpasset alle som ønsker å rehabilitere forholdet sitt til kroppen. Med en fokus på aksept og forståelse, er den en uunngåelig lesning for enhver som ønsker å bevare helse og velvære i en tid hvor ytre press kan føles overveldende.

Hvorfor stole på Bethany C. Meyers?

Som en erfaren utøver av kropps-nøytralitet, deler Bethany sine egne historier og innsikter sammen med tanker fra eksperter og aktivister. Du vil forstå hvordan man kan anerkjenne sin egen verdi, uavhengig av kroppens utseende.

Slipp taket på de begrensende tankene og ta steget inn i en ny verdensoppfatning med I Am More Than My Body av Bethany C. Meyers. Dette er mer enn bare lesing; det er en livsendrende opplevelse. Er du klar for å ta tak i din egen reise mot aksept?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnI Am More Than My Body av Bethany C. Meyers Inc
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 249,- den billigste prisen for I Am More Than My Body Av Bethany C. Meyers Inc blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
249,-
Gjennomsnittspris:
249,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig