Ubehag Av Bente-Marie Ihlen, Heidi Ihlen

Er du sikker på at du har gjort noe galt selv om du føler deg skyldig?Eller var det rett og slett nødvendig å sette en grense selv om noenble såret? Skyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er trofastefølgesvenner gjennom livet. Men selv om ubehagelige følelser er heltnødvendig, har det alt å si hvordan du håndterer dem.Ps......

fra 180,-

Tilgjengelig i 3 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

59,- kr

Frakt og levering

Produktinformasjon

Ubehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner. Er du sikker på at du har gjort noe galt selv om du føler deg skyldig? Eller var det rett og slett nødvendig å sette en grense selv om noen ble såret? Skyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er trofaste følgesvenner gjennom livet. Men selv om ubehagelige følelser er helt nødvendig, har det alt å si hvordan du håndterer dem. Psykologene Bente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen hjelper deg å kjenne igjen reaksjonsmønstre slik at du kan lære å kommunisere bedre. Du kan lære deg å gjenkjenne situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene: Situasjoner der en relasjon kan bli bedre, uansett hvor urettferdig og grusomt det føles. Forfattere: Bente-Marie Ihlen, Heidi Ihlen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 252 ISBN: 9788202423735 Vekt: 457 g Forla Cappelen Damm AS Innbindin Innbundet Utgitt: 2014 Veil. pris: 379 kr Kategori: Kropp og sinn

Topplisten: Cappelen Damm As Livssyn og selvutvikling

Se mer

Reis Deg Med Ny Styrke Av Brené Brown

99,-

Godt Nok For De Svina Av Anita Krohn Traaseth

199,-

Noe Å Tro På Av Henrik Syse

220,-

Amor Fati Av Kristin Flood

180,-

Det er nå du lever av Eckhart Tolle

99,-

Yogamagi Av Vibeke Klemetsen, Jannicke Wiel

200,-

Modig! Av Svein Harald Røine

210,-

Akkurat Nå Av Jon Kabat-Zinn

170,-

Ubehag Av Bente-Marie Ihlen, Heidi Ihlen

180,-

Leviticus and Deuteronomy Visions of the Promised Land

156,63

Spesifikasjon

Generelt

Sett

Nei

Populære produkter

Følefellen Av Siri Helle

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 180,- den billigste prisen for Ubehag Av Bente-Marie Ihlen, Heidi Ihlen blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Ogam Autopilot The Song of the Climate Change Every Country Has Its Stanzas PB The Long Darkness and the Light The Age of the Lily Sophia the Wisdom of God The Spirit of Fusion: Spirit of His Spirit Love of His Love

Everyday Voodoo Austanljos Det som ingenting er utelukket fra Leve mer gruble mindre!

Den kosmiske verden av mesteren Kuthumi Det hvilende hjerte The Egyptian Book of the Dead Swedish Lagom Finding Joy in Just Enough

I Pray unto the Power of Love The Age of the Lily The High Time – After the Time Å tenke som en sprinter Buddhas budskap

Getting Sh*t Done Conquer the Chaos One Small Habit at a Time The Creative's Mind How Exceptional Artists Think Make and Perform Sex Magic Take Your Body Mind and Relationship to the Next Level with Spectacular Intimacy Great Chat Seven Lessons for Better Conversations Deeper Connections and Improved Wellbeing