In the FLO

In the FLO

The bestselling author of WomanCode presents a biohacking program for women, teaching them how to use their natural 28-day cycle to optimize their time, diet, fitness, work, and relationships.Women have a important biological r......
fra 249,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><strong>The bestselling author of <em>WomanCode</em> presents a biohacking program for women, teaching them how to use their natural 28-day cycle to optimize their time, diet, fitness, work, and relationships.</strong><br/><br/></p><p>Women have a important biological rhythm they experience every month that affects productivity, weight, sex drive, energy, and mood. It is essential to be aware of and take care of this rhythm, but it has been widely ignored by medical, nutrition and fitness research. So as women, we diet, we deprive, and we cram as much as possible into our day, striving to accomplish impossible to-do lists, and scheduling our lives based on a 24-hour time cycle, ignoring the intuitive time our bodies naturally keep: a monthly cycle with four hormonal phases that offer incredible advantages.</p><p><em>In the FLO</em> presents a revolutionary 4-week solution to manage your energy and time according to your female biochemistry. By working with each phase, you&

Produktinformasjon

Oppdag kraften i In the FLO

Er du klar for å ta kontroll over din månedlige syklus og optimalisere livet ditt? Med In the FLO får kvinner en unik mulighet til å følge sin naturlige 28-dagers syklus og bruke den til sin fordel.

Hva er In the FLO?

In the FLO er ikke bare et program, det er din guide til å bruke kroppens biologiske rytmer for å forbedre produktivitet, diett, trening, arbetsliv og forhold. Dette er en 4-ukers løsning som engasjerer hver av de fire hormonelle fasene i syklusen din for å maksimere energien og kreativiteten din.

Selvpleie gjennom hver fase

Ved å følge In the FLO lærer du deg følgende:

  • Måltidsplaner og oppskrifter tilpasset hver fase.
  • Treningsprogrammer og arbeidsoppgaver spesifikt for hver hormonell tilstand.
  • En daglig planner som hjelper deg med å utnytte styrkene dine.
  • Verktøy for å navigere i periodens utfordringer og påvirkninger fra hormonell prevensjon.

Hvem står bak In the FLO?

Dette fantastiske programmet er utviklet av Alisa Vitti, en anerkjent ekspert innen funksjonell ernæring og kvinners hormoner, med nesten 20 års erfaring. Hennes metode har hjulpet utallige kvinner til å gjenvinne energien, oppnå bedre helse og redusere menstruasjonsplager.

Hvorfor velge In the FLO?

Å bli med på In the FLO betyr å oppnå mer med mindre innsats. Når du lærer deg å leve i takt med kroppens rytmer, vil du ikke bare føle deg bedre, men du vil også oppleve den friheten det gir å være i kontroll over din egen tid og energi gjennom hele måneden.

Er du klar til å ta det første skrittet mot en mer harmonisk hverdag? Oppdag mulighetene i In the FLO og bli den beste versjonen av deg selv!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerVitenskap og medisin
TypPapirbøker
FormatPaperback

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 249,- den billigste prisen for In the FLO blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
247,2
Gjennomsnittspris:
249,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig