Intelligent Change: The Five Minute Journal Daglig takknemlighetsdagbok for lykke mindfulness og refleksjon Udatert livsplanlegger

Fremmer takknemlighet og mindfulness - Journalføring lar deg sette mer pris på livet ditt i minst 5 minutter om dagen. The 5 Minute Journal for kvinner og menn er spesielt laget for positiv manifestasjon og forbedret selvtillit når du går videre med dagen din. \nStilige daglige journal med spørsmål - Start dagen med takknemlighet og avslutt den med dyp refleksjon ved å bruke vår velværejournal. Denne positivitetsjournalen har nok sider for 6 måneder. Den har gjennomtenkte spørsmål, som ukentlige utfordringer, takknemlighet, daglige høydepunkter, inspirerende sitater, daglige bekreftelser og selvrefleksjon. \nLett å følge guidet journal - Vet du ikke hvor du skal begynne? Ikke bekymre deg! Vår fem minutters takknemlighetsjournal gir skrivetips for å sette i gang. Den motiverende journalen er udatert, så du kan begynne å notere tankene dine når du er klar. \nEstetisk journal av høy kvalitet - Disse journalene med spørsmål er selve innbegrepet av kvalitet. De kommer i forskjellige farger for å passe din stil. Hver personlig journal er laget av resirkulerbart, bærekraftig papir med et naturlig linstoffdeksel. \nIdeelle takknemlighetsgaver til dine kjære - Alle fortjener et liv med fred og lykke. Så la dine venner og familie oppleve roen i et takknemlig hjerte og sinn. Gi dem en mindfulnessjournal som de kan bruke daglig.