Becker Nissen Judith Becker Niks til tics. Arbejdsbog

Becker Nissen Judith Becker Niks til tics. Arbejdsbog – En guide for bevissthet og kontroll

Er du en ungdom som kjemper med tics? Eller kanskje du er en foresatt som ønsker å hjelpe? Becker Nissen Judith Becker Niks til tics. Arbejdsbog er den perfekte ressursen. Denne arbeidsboken er utformet for å gi både forståelse og kontroll over tics, noe som er essensielt for å mestre disse utfordringene.

Konkrete verktøy og øvelser

Med Niks til tics får du:

• Praktiske arbeidsark og øvelser designet for å hjelpe deg med å identifisere og redusere tics.
• Metoder som kan brukes både hjemme og i terapi, for å styrke din fremgang.
• Støtte til å bearbeide og gjennomføre det du har lært i terapien, noe som bidrar til økt selvtillit.

Aktiv læring og selvhjelp

Denne boken er ikke bare en manual – den er en engasjerende reise mot økt selvbevissthet. Den oppmuntrer deg til å reflektere over ticsene dine og prove forskjellige teknikker for å håndtere dem. Med hjelp fra en voksen kan du jobbe med øvelsene i eget tempo, noe som gjør at du får muligheten til å se fremgang over tid.

Til hvem passer den?

Niks til tics er primært rettet mot barn og unge, men også foresatte og terapeuter vil benefitere fra bokens innsikter. Ingen grunn til å føle seg alene; med riktig verktøy kan du ta kontroll!

Gjør deg klar til å ta første steg mot en mer trygg hverdag med Becker Nissen Judith Becker Niks til tics. Arbejdsbog. Det er mer enn bare en bok – det er din støtte i prosessen!