Klar For Keto Av Martina Johansson

Klar For Keto Av Martina Johansson

Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at 'the magic happens'. Med keto får du stabilt blodsukker og kroppen begynner å bruke fett som drivstoff. Når det skjer, reduserer du kroppens sårbarhet for betennelser, samtidig som du optimaliserer......
fra 50,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at the magic happens. <br/> <br/>Med keto får du stabilt blodsukker og kroppen begynner å bruke fett som drivstoff. Når det skjer, reduserer du kroppens sårbarhet for betennelser, men samtidig optimaliserer du kroppens hormonbalanse. Da blir kroppen din veldig glad! I denne komplette boken om ketogen kost forklarer Martina Johansson på en tydelig og lettforståelig måte hva du skal spise, og hvordan du lærer deg å lytte til kroppens signaler. Lær hvordan du setter sammen riktige måltider slik at du presterer bedre på jobb og trening, får bedre søvn og bedre fettforbrenning. <br/> <br/>Det handler ikke om god helse, men om optimal helse. Bli din beste utgave av deg selv - det hele starter med maten. Dette er ingen mirkalkur eller to-ukers quick fix; keto er et valg du tar for å få det bedre - på alle måter! Keto er et livsstilsvalg og et valg om å spise mat som kroppen liker. Det er et kosthold som ikke bare holder deg frisk, men som også kan brukes i bekjempelse av en rekke sykdommer og ubalanser.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at "the magic happens". Med keto får du stabilt blodsukker og kroppen begynner å bruke fett som drivstoff. Når det skjer, reduserer du kroppens sårbarhet for betennelser, samtidig som du optimaliserer kroppens hormonbalanse. Da blir kroppen din veldig glad! I denne komplette boken om ketogen kost forklarer Martina Johansson på en tydelig og lettforståelig måte hva du skal spise, og hvordan du lærer deg å lytte til kroppens signaler. Lær hvordan du setter sammen riktige måltider som lar deg prestere bedre på jobb og trening, få bedre søvn og bedre fettforbrenning. Det handler ikke om god helse, men om optimal helse. Bli din beste utgave av deg selv - det hele starter med maten. Dette er ingen mirkalkur eller en to-ukers quick fix; Keto er et valg du tar for å få det bedre - på alle måter! Keto er et livsstilsvalg og et valg om å spise mat som kroppen liker. Det er et kosthold som ikke bare holder deg frisk, men som også kan brukes i bekjempelsen av en rekke sykdommer og ubalanser.
Klar For Keto - Den Komplette Boken Om Ketogen Kost
Klar For Keto - Den Komplette Boken Om Ketogen Kost
Siste kjente pris:
50,-
Frakt og levering
Beskrivelse
Skikkelig keto – med bra råvarer og fett som energikilde – er betennelsesdempende og bidrar til et optimalt hormonelt miljø i kroppen. I Klar for keto – kom i gang på en enkel måte, forklarer Martina Johansson klart og tydelig hva du skal spise og hvordan du lytter til din egen kropp. Nå er boken her! Kom i gang med keto, du også! Du får en innføring i hvordan ulike kropper kan reagere forskjellig og hvordan vanskeligheter overvinnes, lærer deg å endre fettsammensetningen i kroppen uten å regne kalorier og du vil tenke nytt når det gjelder grønnsaker, fett og ulike slags proteiner. Med ketogen kost kan du prestere bedre og gå ned i vekt – samtidig som du føler deg bedre! Dokumenterte fordeler ved keto? Egenskaper: Jevn energi over lang tid Redusert betennelse Hormonbalanse Vektreduksjon Bedre helse Tarmflora Martina Johansson er forfatter og biohacker – utdannet sivilingeniør innen biofysikk og medisinsk teknologi. Hun har jobbet i laboratoriet og fagfellesvurdert vitenskapelige artikler. I tillegg driver Johansson en av Sveriges mest populære helseblogger og anbefaler et ketogent kosthold. Martina kommer også på Høstkonferansen 2019.

Produktinformasjon

Klar For Keto Av Martina Johansson – Din guide til optimal helse

Vil du ta kontroll over helsen din? Med Klar For Keto Av Martina Johansson får du nøkler til et liv med bedre velvære. Denne boken er ikke bare en oppskrift på ketogen mat; det er en livsstil som lar deg utnytte kroppens fulle potensial!

Hva kan du forvente av boken?

  • Praktisk veiledning: Martina forklarer på en enkel måte hva du skal spise for å oppnå ketose – hvor kroppen begynner å bruke fett som drivstoff.
  • Bedre balanse: Få stabilt blodsukker og reduser betennelser for en sunnere kropp.
  • Optimalisering av prestasjon: Lær hvordan du setter sammen måltider som gir deg mer energi til jobb og trening.
  • Søvn og fettforbrenning: Forbedre både søvnkvalitet og fettforbrenning med intelligente matvalg.

Din beste utgave med Klar For Keto

Å følge en ketogen diett handler ikke om å finne en rask løsning, men om å gjøre et bevisst valg for godt helseliv. Det er her Klar For Keto virkelig skinner. Du vil lære å lytte til kroppens signaler og hvordan riktig mat kan bli en del av din daglige rutine. Styrk kroppen din, og la den bli en kilde til kraft og energi!

Hvorfor velge denne boken?

  • Ingen mirakler: Dette er ikke en midlertidig diett, men en varig livsstilsforandring.
  • Omfattende informasjon: Få innsikt i hvordan kosthold kan påvirke helse og velvære.
  • Engasjerende stil: En lettfordøyelig bok som holder deg motivert gjennom reisen mot en bedre helse.

Er du klar til å ta steget? Med Klar For Keto Av Martina Johansson er fremtiden din lysere enn noen gang! Oppdag hemmeligheten bak en sunnere og mer energisk versjon av deg selv.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkNorsk
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 50,- den billigste prisen for Klar For Keto Av Martina Johansson blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
50,-
Gjennomsnittspris:
50,-
Høyeste pris:
50,-
Beste tilbudet:
tights.no
Ikke tilgjengelig